﻿<?xml version="1.0" encoding="utf-8"?><rss version="2.0" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"><channel><atom:link href="http://al-wattan.net/feed" rel="self" type="application/rss+xml" /><title>صحيفة الوطن العدنية</title><link>http://al-wattan.net/</link><description>Powered by ITU® TEAM, ©2023. All rights reserved.</description><language> ar-sa</language><copyright>Powered by ITU® TEAM, ©2023, All rights reserved.</copyright><item><title> مصادرة أكثر من 100 ألف صرصور بقيمة 200 ألف دولار</title><link>https://al-wattan.net/Mnews/305607</link><guid>https://al-wattan.net/Mnews/305607</guid><pubDate>Mon, 08 Jun 2026 05:00:59 GMT</pubDate><description>صادرت السلطات الأسترالية أكثر من 100 ألف صرصور يحظر اقتناؤها في أستراليا، في أكبر عملية ضبط للحشرات اللافقارية الغريبة في تاريخ البلاد. وقالت وزارة ال</description><enclosure url="https://al-wattan.net/UploadFiles/2026/Jun/08/159a3065-feec-4ff0-bff0-f8915c9f8417.jpg" length="0" type="image/jpeg" /></item><item><title>ضبط أم حاولت تسهيل الغش لنجلها من خارج المدرسة</title><link>https://al-wattan.net/Mnews/305599</link><guid>https://al-wattan.net/Mnews/305599</guid><pubDate>Mon, 08 Jun 2026 04:51:12 GMT</pubDate><description>شهدت مصر واقعة مثيرة أعادت للأذهان أحداثاً سينمائية مثيرة للجدل، عقب تداول مقطع فيديو وثق محاولة أم تلقين نجلها الإجابات في الامتحان ومن خارج اللجنة. </description><enclosure url="https://al-wattan.net/UploadFiles/2026/Jun/08/1c94c8cb-ab17-4786-8276-f3269b43a5e2.jpg" length="0" type="image/jpeg" /></item><item><title>معلمة في قبضة الأمن بتهمة معاشرة أبنائها بالتبني!</title><link>https://al-wattan.net/Mnews/305573</link><guid>https://al-wattan.net/Mnews/305573</guid><pubDate>Sun, 07 Jun 2026 04:01:04 GMT</pubDate><description>أوقفت السلطات في ولاية واشنطن معلمة أمريكية نالت شهرة واسعة في الدفاع عن الأطفال الأيتام، بعد توجيه تهم "زنا المحارم" بحقها، في واقعة أثارت صدمة المجت</description><enclosure url="https://al-wattan.net/UploadFiles/2026/Jun/07/9f60ce63-8d8d-493c-b014-af9a98dd265f.jpg" length="0" type="image/jpeg" /></item><item><title>لحماية الذاكرة.. 8 أطعمة تقلل خطر الخرف</title><link>https://al-wattan.net/Mnews/305530</link><guid>https://al-wattan.net/Mnews/305530</guid><pubDate>Fri, 05 Jun 2026 05:29:22 GMT</pubDate><description>كشفت صحيفة The Telegraph أن النظام الغذائي قد يكون أحد العوامل المهمة في الحفاظ على صحة الدماغ وتقليل خطر الإصابة بالخرف مع التقدم في العمر، إذ تشير ا</description><enclosure url="https://al-wattan.net/UploadFiles/2026/Jun/05/ba36128b-3196-4275-a3af-8a48c3e5092f.jpg" length="0" type="image/jpeg" /></item><item><title>6 عادات صباحية تساعد فى تقليل الالتهاب بالجسم</title><link>https://al-wattan.net/Mnews/305529</link><guid>https://al-wattan.net/Mnews/305529</guid><pubDate>Fri, 05 Jun 2026 05:28:17 GMT</pubDate><description>يعد الالتهاب استجابة طبيعية من الجسم عند الإصابة أو العدوى، ولكن عندما يستمر لفترة طويلة، قد يؤثر على الصحة العامة، وبعض العادات الصباحية البسيطة قد ت</description><enclosure url="https://al-wattan.net/UploadFiles/2026/Jun/05/19fb4a8b-3b1c-452d-8e1f-89bcbe624e7e.jpg" length="0" type="image/jpeg" /></item><item><title>الميكروبات قد تسبب الإصابة بنوع فرعى من سرطان الفم</title><link>https://al-wattan.net/Mnews/305528</link><guid>https://al-wattan.net/Mnews/305528</guid><pubDate>Fri, 05 Jun 2026 05:27:13 GMT</pubDate><description>كشفت دراسة جديدة أن العديد من سرطانات الفم لم تعد ناجمة عن عوامل الخطر التقليدية كالتدخين أو الإصابة بفيروس الورم الحليمي البشري، بل تنشأ عن تلف الحمض</description><enclosure url="https://al-wattan.net/UploadFiles/2026/Jun/05/9fb8c89a-8a35-4cc5-a416-f01754e409fb.jpg" length="0" type="image/jpeg" /></item><item><title>إشارات مبكرة لانسداد الشرايين .. وهذه الفئات أكثر عرضة</title><link>https://al-wattan.net/Mnews/305527</link><guid>https://al-wattan.net/Mnews/305527</guid><pubDate>Fri, 05 Jun 2026 05:26:15 GMT</pubDate><description>انسداد الشرايين من المشكلات الصحية الخطيرة التي تتطور تدريجيًا على مدار سنوات نتيجة تراكم الدهون والكوليسترول والمواد الأخرى داخل جدران الأوعية الدموي</description><enclosure url="https://al-wattan.net/UploadFiles/2026/Jun/05/713fa758-0071-4a89-9601-12420a1ebd6d.jpg" length="0" type="image/jpeg" /></item><item><title>قيد أطفاله وعذبهم لابتزاز زوجته .. والسلطات تتدخل</title><link>https://al-wattan.net/Mnews/305522</link><guid>https://al-wattan.net/Mnews/305522</guid><pubDate>Fri, 05 Jun 2026 04:36:03 GMT</pubDate><description>في واقعة صادمة، أقدم أب على ضرب أطفاله وتقييدهم وتصويرهم في محافظة بني سويف بصعيد مصر لابتزاز زوجته وإرجاعها له رغماً عنها. وتداول رواد مواقع التواصل </description><enclosure url="https://al-wattan.net/UploadFiles/2026/Jun/05/67d1b039-0858-4c14-ace1-dede9233a966.jpg" length="0" type="image/jpeg" /></item><item><title>ضبط مسؤول بارز في التعليم طلب "رشوة جنسية" من ولية أمر طالبة</title><link>https://al-wattan.net/Mnews/305520</link><guid>https://al-wattan.net/Mnews/305520</guid><pubDate>Fri, 05 Jun 2026 04:34:07 GMT</pubDate><description>بعد أن أطاحت "ساعة ذكية" بمسؤول بارز بمديرية التربية والتعليم في مصر تورط في ابتزاز ولية أمر بصورة "جنسية" مقابل نقل ابنتها بين المدارس، أعلنت وزارة ا</description><enclosure url="https://al-wattan.net/UploadFiles/2026/Jun/05/2b168dfd-af17-47dc-ad29-906b61d615e6.jpg" length="0" type="image/jpeg" /></item><item><title>موجة تساؤلات في مصر حول سر هبوط أسعار البيض والدواجن</title><link>https://al-wattan.net/Mnews/305472</link><guid>https://al-wattan.net/Mnews/305472</guid><pubDate>Wed, 03 Jun 2026 21:09:51 GMT</pubDate><description>بعد الانخفاض الملحوظ في أسعار البيض والدواجن داخل الأسواق المصرية، عقب موجة من الارتفاعات القياسية التي شهدتها خلال الأشهر الماضية، عاد الجدل ليتصدر م</description><enclosure url="https://al-wattan.net/UploadFiles/2026/Jun/03/0df85607-739f-4f50-8f5b-9476231ce86d.jpg" length="0" type="image/jpeg" /></item><item><title>أكلات خفيفة غنية بالكالسيوم .. تقوّي العظام وتدعم صحتك اليومية</title><link>https://al-wattan.net/Mnews/305415</link><guid>https://al-wattan.net/Mnews/305415</guid><pubDate>Sun, 31 May 2026 18:27:08 GMT</pubDate><description>كشف تقرير نشره موقع “Real Simple” عن مجموعة من الوجبات الخفيفة (السناكس) الغنية بـالكالسيوم، موضحًا أن إدخال هذه الأطعمة في الروتين اليومي قد يساعد في</description><enclosure url="https://al-wattan.net/UploadFiles/2026/May/31/82888c42-81e0-4a80-8541-1a16d46bc334.jpg" length="0" type="image/jpeg" /></item><item><title>8 أطعمة مضادة للالتهاب بشكل طبيعي</title><link>https://al-wattan.net/Mnews/305414</link><guid>https://al-wattan.net/Mnews/305414</guid><pubDate>Sun, 31 May 2026 18:25:42 GMT</pubDate><description>توجد العديد من الاطعمة التى تساعد على مكافحة الالتهاب داخل الجسم بصورة طبيعية، بجانب انها غنية بمضادات الأكسدة، والبوليفينولات والألياف، وأحماض أوميغا</description><enclosure url="https://al-wattan.net/UploadFiles/2026/May/31/2ffd3cab-a153-4c60-9aa5-e4eca9780a6c.jpg" length="0" type="image/jpeg" /></item><item><title>أشياء نفعلها كل يوم قد ترفع ضغط الدم</title><link>https://al-wattan.net/Mnews/305413</link><guid>https://al-wattan.net/Mnews/305413</guid><pubDate>Sun, 31 May 2026 18:20:45 GMT</pubDate><description>كشف تقرير نشره موقع “Prevention” أن ارتفاع ضغط الدم لا يحدث بشكل مفاجئ في أغلب الحالات، بل ينتج عن مجموعة من العوامل اليومية المرتبطة بنمط الحياة، وال</description><enclosure url="https://al-wattan.net/UploadFiles/2026/May/31/59062a3f-2e4f-41a4-a743-a115f10475f0.jpg" length="0" type="image/jpeg" /></item><item><title>عادة بسيطة تقلل التوتر وتحسن وظائف الجهاز العصبى</title><link>https://al-wattan.net/Mnews/305321</link><guid>https://al-wattan.net/Mnews/305321</guid><pubDate>Thu, 28 May 2026 20:21:41 GMT</pubDate><description>كشف تقرير نشره موقع “Real Simple” أن الترطيب الجيد للجسم (شرب الماء بشكل كافٍ) لا يقتصر فقط على الحفاظ على صحة الجسم، لكنه قد يلعب دورًا مهمًا في تقلي</description><enclosure url="https://al-wattan.net/UploadFiles/2026/May/28/7b32daeb-dcd3-4186-a814-96263cfd5ce5.jpg" length="0" type="image/jpeg" /></item><item><title>خبراء : فحص للبول يمكنه التنبؤ بسرطان الرئة خلال 5 سنوات</title><link>https://al-wattan.net/Mnews/305320</link><guid>https://al-wattan.net/Mnews/305320</guid><pubDate>Thu, 28 May 2026 20:19:31 GMT</pubDate><description>قال خبراء في هيئة الخدمات الصحية الوطنية البريطانية، إنه يمكن تطبيق اختبار البول للكشف المبكر عن سرطان الرئة في غضون خمس سنوات فقط، وفقا لصحيفة "The M</description><enclosure url="https://al-wattan.net/UploadFiles/2026/May/28/83decdcb-5c0f-4120-ac23-2c5f1276cbce.jpg" length="0" type="image/jpeg" /></item><item><title>لماذا يزداد ارتفاع ضغط الدم بين المراهقين؟</title><link>https://al-wattan.net/Mnews/305319</link><guid>https://al-wattan.net/Mnews/305319</guid><pubDate>Thu, 28 May 2026 20:17:09 GMT</pubDate><description>حذر أطباء وخبراء صحة من تزايد معدلات ارتفاع ضغط الدم بين المراهقين والشباب، مؤكدين أن أنماط الحياة غير الصحية أصبحت من العوامل الرئيسية التي تؤثر على </description><enclosure url="https://al-wattan.net/UploadFiles/2026/May/28/5fb248bf-b78d-4f91-9f5b-3d3000a516b8.jpg" length="0" type="image/jpeg" /></item><item><title>ثروة ضخمة.. الهواتف القديمة تحتوي على ذهب يفوق المناجم بـ800 مرة</title><link>https://al-wattan.net/Mnews/305301</link><guid>https://al-wattan.net/Mnews/305301</guid><pubDate>Thu, 28 May 2026 04:48:43 GMT</pubDate><description>أفادت تقارير صادرة عن الأمم المتحدة بأن طنًا واحدًا من الهواتف المحمولة القديمة يمكن أن يحتوي على كميات من الذهب تصل إلى 800 مرة أكثر مقارنة بطن واحد </description><enclosure url="https://al-wattan.net/UploadFiles/2026/May/28/64333419-42be-4726-8091-9a7f410f80ec.jpg" length="0" type="image/jpeg" /></item><item><title>مرضى السكر في العيد.. 8 خطوات لتناول اللحوم دون مضاعفات</title><link>https://al-wattan.net/Mnews/305295</link><guid>https://al-wattan.net/Mnews/305295</guid><pubDate>Wed, 27 May 2026 23:44:40 GMT</pubDate><description>تمثل أجواء عيد الأضحى تحديًا كبيرًا لمرضى السكر خاصة مع موائد الطعام العامرة باللحوم والأطباق الغنية بالدهون والنشويات، ويحذر الأطباء من أن العادات ال</description><enclosure url="https://al-wattan.net/UploadFiles/2026/May/27/9954d4d3-08ba-4f84-800b-bc00a2a4b95c.jpg" length="0" type="image/jpeg" /></item><item><title>أطعمة تقلل الكوليسترول الضار وتحمى قلبك</title><link>https://al-wattan.net/Mnews/305294</link><guid>https://al-wattan.net/Mnews/305294</guid><pubDate>Wed, 27 May 2026 23:35:55 GMT</pubDate><description>كشف تقرير نشره موقع “Prevention” أن اتباع نظام غذائي يعتمد على أطعمة طبيعية معينة يمكن أن يساعد في خفض مستويات الكوليسترول الضار (LDL) في الدم، وبالتا</description><enclosure url="https://al-wattan.net/UploadFiles/2026/May/27/0099246d-c54c-43ed-973e-f434ce4dfb6f.jpg" length="0" type="image/jpeg" /></item><item><title>اعرف أسباب الدوخة المفاجئة ومتى تكون خطيرة</title><link>https://al-wattan.net/Mnews/305293</link><guid>https://al-wattan.net/Mnews/305293</guid><pubDate>Wed, 27 May 2026 23:32:32 GMT</pubDate><description>كشف تقرير نشره موقع “Prevention” أن الشعور بالدوخة والمعروف طبيًا باسم الدوار (Vertigo)، لا يُعد مرضًا في حد ذاته، لكنه عرض شائع قد يشير إلى مشكلات مخ</description><enclosure url="https://al-wattan.net/UploadFiles/2026/May/27/5d7a3f2f-e83a-4dfa-9bc0-78b73d564bd7.jpg" length="0" type="image/jpeg" /></item><item><title>بعد "نظام الطيبات".. مصر تواجه فوضى الأنظمة الغذائية بطريقة جديدة</title><link>https://al-wattan.net/Mnews/305204</link><guid>https://al-wattan.net/Mnews/305204</guid><pubDate>Sun, 24 May 2026 04:48:18 GMT</pubDate><description>في ظل الانتشار الواسع للمحتوى الطبي عبر مواقع التواصل الاجتماعي، كثفت وزارة الصحة المصرية حملاتها الإلكترونية لنشر التوعية الغذائية ومواجهة المعلومات </description><enclosure url="https://al-wattan.net/UploadFiles/2026/May/24/2496b1c7-8636-4c2e-9dcb-fd115ca9f372.jpg" length="0" type="image/jpeg" /></item><item><title>تسجيل أول حالة وفاة بين صفوف حجاج موسم ٢٠٢٦م</title><link>https://al-wattan.net/Mnews/305201</link><guid>https://al-wattan.net/Mnews/305201</guid><pubDate>Sun, 24 May 2026 04:33:12 GMT</pubDate><description>أعلنت البعثة المصرية للحج عن تسجيل أول حالة وفاة بين صفوف الحجاج المصريين في بيت الله الحرام خلال موسم الحج الحالي، لسيدة مصرية من محافظة كفر الشيخ. و</description><enclosure url="https://al-wattan.net/UploadFiles/2026/May/24/99fee924-ba1c-4917-b492-25438f813f63.jpg" length="0" type="image/jpeg" /></item><item><title>طلب خلع أمام محكمة لسبب غريب.. ماذا فعل الزوج بملابس زوجته؟  </title><link>https://al-wattan.net/Mnews/305200</link><guid>https://al-wattan.net/Mnews/305200</guid><pubDate>Sun, 24 May 2026 04:31:38 GMT</pubDate><description>في أروقة محكمة الأسرة بمحافظة الجيزة المصرية، تقدمت سيدة ثلاثينية تُدعى "شمس" بطلب خلع، بعد أن وصلت حياتها الزوجية إلى طريق مسدود، وبعد أن اكتشفت مفاج</description><enclosure url="https://al-wattan.net/UploadFiles/2026/May/24/1b30e3b4-3c27-4616-a58c-d2ca4dc10142.jpg" length="0" type="image/jpeg" /></item><item><title>أعراض يومية تكشف اضطراب الهضم ومشاكل الأمعاء</title><link>https://al-wattan.net/Mnews/305178</link><guid>https://al-wattan.net/Mnews/305178</guid><pubDate>Sat, 23 May 2026 04:34:23 GMT</pubDate><description>لا يدرك كثيرون أن صحة الجهاز الهضمي تتجاوز حدود المعدة والهضم، إذ ترتبط الأمعاء بوظائف متعددة تشمل المناعة والحالة النفسية والطاقة وحتى صحة الجلد. وفي</description><enclosure url="https://al-wattan.net/UploadFiles/2026/May/23/a5e13957-ab9b-4f34-bee0-354b8fac582e.jpg" length="0" type="image/jpeg" /></item><item><title>5 طرق بسيطة لعلاج سيلان الدموع المستمر</title><link>https://al-wattan.net/Mnews/305177</link><guid>https://al-wattan.net/Mnews/305177</guid><pubDate>Sat, 23 May 2026 04:32:56 GMT</pubDate><description>سيلان الدموع قد يبدو مشكلة بسيطة في ظاهرها، لكنه أحيانًا يكون إشارة إلى اضطراب يحتاج إلى انتباه مبكر، خصوصًا إذا تحول إلى حالة متكررة تعيق الرؤية أو ت</description><enclosure url="https://al-wattan.net/UploadFiles/2026/May/23/dc132683-52c2-4517-9adb-951795b2fc50.jpg" length="0" type="image/jpeg" /></item></channel></rss>