آخر تحديث للموقع :
الجمعة - 03 مايو 2024 - 03:32 ص
هيئة التحرير
من نحــن
إتصـل بـنا
اخبار وتقارير
|
محلية
|
أبين
|
رياضة
|
عربية وعالمية
|
حوارات
|
اقتصاد
|
قصص الشهداء
|
ثقافة وفن
|
علوم وتقنية
|
آراء
|
مجتمع مدني
|
إتصل بنا
|
تحذير هام صادر عن السلطة المحلية ولجنة الطوارئ بالمهرة للمواطنين
ليفركوزن يسقط روما في عقر داره بذهاب نصف نهائي الدوري الأوروبي
الدوري الأوروبي.. أتالانتا يقتنص تعادلا ثمينا من عرين مارسيليا
المؤتمر الأوروبي| الكعبي يقود أولمبياكوس للفوز على أستون فيلا وفيورنتينا ينتصر على كلوب
العراق يبلغ أولمبياد باريس.. وينضم لمجموعة الأرجنتين والمغرب
تشيلسي يضع حلم توتنهام الأوروبي على حافة الهاوية
الدوري السعودي | الأهلي يصالح جماهيره بسحق ضمك
الزمالك يقتنص فوزا مثيرا على حساب ضيفه البنك الأهلي
الاتحاد العام للعبة الجودو يقيم دورة لمدربي اللعبة
طلاب قسم الإعلام بجامعة عدن يستكشفون محافظة لحج في رحلة علمية ممتعة وترفيهية
مقالات وكتابات
نقطة نظام!!
سعيد الحسيني
الإنتقالي شاهد ما شافش حاجة
أ. علي ناصر الحنشي
أبو مشعل (الكازمي) يستحق أن نرفع له القبعة
سعيد الحسيني
عندما كان خصمنا رجل كُنا في نظره ثوّار بحجم قضيتنا
سالم الحنشي
لحن شبوة !!
محمد الثريا
مخرجات (حرو) كازوز ولا غدراء
علي الخلاقي
قيس محمد صالح- صانع اول تاريخ للكرة في بلادنا
ميثاق الصبيحي
اللاءات الثلاث أنقطعت عن مدينة مودية… !
محمد صائل مقط
المزيد
نيو فون لخدمات الجوال
اسباب الصداع التدخين وقلة النوم والتوتر والعصبية
حديث الصحافة
الإثنين - 09 ديسمبر 2019 - الساعة 01:48 م بتوقيت اليمن ،،،
الصداع
الوطن العدنية/متابعات
الصداع يعد من الأمراض والمشاكل التى يتعرض للإصابة بها الكثير من الأشخاص، وهناك العديد من الأسباب المؤدية للإصابة بها، وهذا ما سنتعرف عليه خلال الأسطر المقبلة، وذلك وفقًا لموقع "webmed".
اسباب الصداع
وأوضح التقرير المنشور، أن الإصابة بالصداع هو شكوى يتعرض للإصابة بها الكثيرون، وله العديد من الأسباب فنجد أن الشخص المصاب بالصداع بشكل مستمر ربما يعاني من الإصابة بمشاكل في الجيوب الأنفية، أو نتيجة للإصابة والتعرض للضغوط النفسية الشديدة، فيعبر الجسم عن التعرض للتوتر والضغط النفسي بالصداع الشديد.
وهناك العديد من أعراض الصداع التي يتعرض لها الشخص، فنجد أن هذا الشخص يتعرض للشعور والإصابة بألم شديد في مؤخر الرأس، والدوخة الشديدة، كما يصل الأمر إلي الغثيان الشديد والمتكرر، كما أن بعض الأشخاص الذين يعانون بالصداع يتعرضون للقيء، وزغللة بالرؤية.
فقبل التعرض الشعور والإصابة يتعرض الشخص للشعور بعض الألم في الرأس، وأيضًا يشعر الشخص بحساسية شديدة اتجاه الضوء، وأيضًا عدم القدرة على التركيز الجيد والطبيعي، ويصاحب ذلك الشعور بعدم القدرة على ممارسة الحياة بشكل طبيعي.
وهناك العديد من الأسباب المؤدية للإصابة بالصداع، ومنها الضغط النفسي، بالإضافة إلى التعرض الدائم للتعب الناتج عن كثرة العمل، وأيضًا التدخين، وسوء التغذية، والإجهاد وقلة النوم، تعد من أبرز الأسباب المؤدية للإصابة بالصداع الشديد.
وأكد التقرير أن تناول الأطعمة غير الصحية، بالإضافة إلى عدم ممارسة أي نشاط بدني، وتنشيط الدورة الدموية، يعد من أبرز أسباب الصداع عند الأشخاص، ولذا يجب التخلص من هذا الأمر عن طريق اتباع نمط حياتي صحي وهادئ.
وأشار التقرير، إلى أن التعرض للعصبية الشديدة، بالإضافة إلى حدوث مشاكل وألم في الجيوب الأنفية، وأيضًا مشاكل الأسنان والفك تعد من أبرز الأسباب المؤدية للإصابة بالصداع.
وأوضح التقرير أن العلاج الأمثل للصداع هو تناول المسكنات، لأنه لا يوجد علاجات أخري للصداع غيره، أما في حالة وجود مشاكل في الأسنان أو الجيوب الأنفية فيتم علاج هذا الأمر في البداية حتي تتمكن من التخلص من الصداع.