طرق سحرية للتخلص من التخمة بعد وجبة دسمة.. تعرف عليها

يؤثر تناول الوجبات الدسمة المليئة بالدهون والزيوت على صحة الجهاز الهضمي، إذ يمكن أن تصيب بعسر الهضم أو التهاب القولون وربما يتطور الأمر إلى إسهال ومغص »

تقرير: الأرض على شفا نقاط تحول مناخية كارثية!

أصبح من المحتم الآن أن يكون عام 2023 الأكثر دفئا، الذي سجلته البشرية على الإطلاق، وربما الأكثر دفئا منذ 125000 عام على الأقل. وتم تحطيم سجلات درجات ال »

واتساب تعلن عن إطلاق ميزة جديدة خلال الأيام المقبلة

في إطار خطتها لكسب رضا المستخدمين، أعلنت منصة المراسلة الفورية "واتساب" إطلاق ميزة جديدة تتيح إمكانية إرسال رسائل صوتية تُسمع لمرة واحدة، وت »

لا تعاقبه .. خطوات سهلة لمنع التبول اللا إرادى عند الأطفال

قد يتعرض بعض الأطفال فى سن صغير لمشكلة التبول اللا إرادي الذي يحدث ليلاً أثناء النوم، وتكون المشكلة ناتجة من عدم قدرة المثانة على التحكم فى كيفية التب »

أطعمة ومشروبات مفيدة وأخرى مضرة لمرضى القلب والأوعية الدموية

هناك الكثير من الأطعمة والمشروبات التى نتناولها يوميا وتسبب مشكلات صحية كثيرة ومتراكمة، تظهر النتائج السيئة والآثار السلبية لهذا النظام الغذائى غير ال »

المغنيسيوم يخفض الكوليسترول ويظبط الضغط

الحفاظ على صحة القلب أمر مهم للغاية لأن القلب أهم عضو فى الجسم، تعمل ممارسة التمارين الرياضية المنتظمة مع اتباع نظام غذائى صحى متعدد العناصر المختلفة »

10 أطعمة تساعد على خفض ضغط الدم فى فصل الشتاء

عندما يكون الطقس باردًا، تنقبض الأوعية الدموية في الجسم للحفاظ على درجة حرارته، هذا الانقباض يمكن أن يؤدي إلى زيادة في ضغط الدم، وخلال فصل الشتاء يكون »

دراسة تفجر مفاجأة.. الزواج يرفع ضغط الدم

يتداول عدد كبير من الناس مقولة ساخرة حول أن الزواج يمكن أن يرفع مستويات ضغط الدم، إلا أنه يبدو أن ذلك بات أقرب للحقيقة. فقد كشفت دراسة جديدة مفاجأة، م »

وصفات شعبية للقضاء على التهابات المسالك البولية

يتم الخلط في كثير من الأحيان بين التهاب المثانة والتهاب المسالك البولية: في الواقع، لا يصاحب هذا الأخير حرقان فحسب، بل أيضاً كثرة التبول، أو حتى الحمى »

الإسهال عند الرضع كيف يمكن علاجه والوقاية من الإصابة

تبذل الأمهات قصارى جهدهن للحفاظ على سلامة وصحة أطفالهن الرضع، ومن الطبيعي أن يشعرن بالقلق بشأن صحتهم، خاصة في حالة نوبات الإسهال الشديدة، على الجانب ا »

أفضل طريقة للحفاظ على الموز من السواد

الكبار والصغار خصوصاً يعشقون فاكهة الموز، لما يتسم بالمذاق الحلو الطري، كما أنه غني بالعناصر الغذائية المفيدة مثل البوتاسيوم والفيتامينات. ويتم استخدا »

إزالة الدهون من خشب المطبخ باستخدام وصفات منزلية

سواء تعلّق الأمر بطاولة المطبخ أو الخزائن أو أي سطح خشبي، فإن تلوث الخامة المذكورة بالدهون أمر لا مفر منه، أثناء الطهي. في السطور الآتية، وصفات منزلية »

تعرفي على كيفية التأكد من صلاحية البيض

يعتبر البيض من المكونات الأساسية في كل بيت، فهو غني بالبروتينات وله القدرة على زيادة الكتلة العضلية، كما أنه يحتوي بالإضافة إلى البروتين على البيوتين »

حرق دهون البطن بفعالية.. أسرار قد تسمعينها للمرة الأولى 

الحصول على بطن مسطح، والتخلص من دهون البطن، ليس بالأمر السهل؛ علماً أنه ضرورة صحية، لأن ارتفاع الدهون في منطقة البطن يشي بخطر الإصابة بمجموعة من الأمر »

تطبيقات "مخفية" على هواتف "أندرويد" تسرق مساحة التخزين وتتجسس على أصحابها

حذر خبراء الإنترنت في "كاسبرسكي" من مخاطر ترك تطبيقات "مخفية" على هواتف "أندرويد"، وكشفوا عن كيفية إزالتها نهائيا لتجنب أضرارها. وبحسب التقرير، فإن مع »
1