آخر تحديث للموقع :
الإثنين - 06 مايو 2024 - 12:31 م
هيئة التحرير
من نحــن
إتصـل بـنا
اخبار وتقارير
|
محلية
|
أبين
|
رياضة
|
عربية وعالمية
|
حوارات
|
اقتصاد
|
قصص الشهداء
|
ثقافة وفن
|
علوم وتقنية
|
آراء
|
مجتمع مدني
|
إتصل بنا
|
هيئة المواصفات والمقاييس تتسلم جهاز تحليل جودة المواد الغذائية من منظمة اليونيسف التابعة للأمم المتحدة
ميرسك للشحن البحري: الوضع في البحر الأحمر يزداد سوءا
الأمم المتحدة: عجز بنسبة أكثر من 85 بالمئة في تمويل العمل الإنساني باليمن
النشرة البحرية المتوقعة على السواحل اليمنية للـ 24 ساعة القادمة
(الأونروا): الهجوم الإسرائيلي على رفح ستكون عواقبه مدمرة لـ 1.4 مليون مواطنا
خلال الساعات القادمة .. الأمطار تضرب هذه المحافظات اليمنية
ارتفاع العقود الآجلة للنفط وبرنت يسجل 83.24 دولاراً للبرميل
الذهب يصعد متأثراً بآمال خفض اسعار الفائدة الأميركية
مؤتمر القمة الإسلامي يدعو العالم إلى التحرك لوقف جرائم الإبادة الإسرائيلية في غزة
استقرار الدولار مع تجدد الآمال بخفض الفدرالي الأميركي أسعار الفائدة
مقالات وكتابات
نقطة نظام!!
سعيد الحسيني
الإنتقالي شاهد ما شافش حاجة
أ. علي ناصر الحنشي
أبو مشعل (الكازمي) يستحق أن نرفع له القبعة
سعيد الحسيني
عندما كان خصمنا رجل كُنا في نظره ثوّار بحجم قضيتنا
سالم الحنشي
لحن شبوة !!
محمد الثريا
مخرجات (حرو) كازوز ولا غدراء
علي الخلاقي
قيس محمد صالح- صانع اول تاريخ للكرة في بلادنا
ميثاق الصبيحي
اللاءات الثلاث أنقطعت عن مدينة مودية… !
محمد صائل مقط
المزيد
نيو فون لخدمات الجوال
فوائد العنب على صحة جسمك ومناعتك
حديث الصحافة
الأربعاء - 03 يونيو 2020 - الساعة 09:40 ص بتوقيت اليمن ،،،
العنب_ارشيفية
الوطن العدنية/متابعات
العنب واحد من اشهر أنواع الفواكه التى يفضلها الكثيرون نظرا لانواعه واشكاله المتعددة ومذاقها الطيب ، كما يعتبر من الفواكه المحببة للأطفال، فضلا عن ذلك يحتوى العنب على نسبة عالية من الفيتامينات والعناصر الغذائية التى تعمل على تعزيز صحة الجسم والمناعة والوقاية من الامراض والالتهابات، حيث يحتوى العنب على "البروتين، الدهون، الالياف، فيتامين ك ، فيتامين ب،بوتاسيوم، دهون، فيتامين سى".
وحسب ما ذكره موقع healthline فأن فوائد العنب على صحة الجسم هى:
فوائد العنب على صحة الجسم
1:يحتوى العنب على نسبة عالية من المواد المضادة للأكسدة التى تعمل على تعزيز صحة الجسم وحمايته من الامراض السرطانية ومنها سرطان" القولون ، الثدى، المعدة"، وغيرها من الامراض السرطانية.
2:يحتوى العنب على كمية عالية من الفيتامينات والعناصر الغذائية التى تعمل على تقوية القلب ووقايته من الجلطات وتصلب الشرايين.
3:تناول العنب يعمل على ضبط مستوى ضغط الدم وذلك لاحتوائه على نسبة عالية من البوتاسيوم.
4:يحتوى العنب على بعض المركبات التى تعمل على تعزيز صحة العين والرؤية.
5:ينصح بتناول العنب دائما لاحتوائه على العديد من الفيتامينات والعناصر الغذائية التى تعمل على تعزيز صحة الجهاز العصبى وتساعد على التركيز والنشاط.
6: يحتوي العنب على العديد من المعادن الضرورية لصحة العظام ، بما في ذلك الكالسيوم والمغنيسيوم والبوتاسيوم والفوسفور، والعديد من العناصر الهامة لصحة العضلات والمفاصل.
7:يحتوى العنب على نسبة كبيرة من الفيتامينات والعناصر الغذائية التى تعمل على تعزيز صحة البشرة وحمايتها من التجاعيد والبقع والجفاف.