آخر تحديث للموقع :
الإثنين - 29 أبريل 2024 - 12:40 م
هيئة التحرير
من نحــن
إتصـل بـنا
اخبار وتقارير
|
محلية
|
أبين
|
رياضة
|
عربية وعالمية
|
حوارات
|
اقتصاد
|
قصص الشهداء
|
ثقافة وفن
|
علوم وتقنية
|
آراء
|
مجتمع مدني
|
إتصل بنا
|
عالم آثار شهير يكشف ألاعيب إسرائيل لسرقة تاريخ الحضارة المصرية (فيديو)
تحذير من الأرصاد السعودية بخصوص طقس اليوم
وزير الخارجية السعودي يحذر من هجوم رفح ويؤكد: الوضع في غزة كارثي ومن السخيف التحدث عن أنصاف حلول
وفاة شخصين جراء حادث مروري مروع في يافع
الأرصاد يطلق تحذيرات عاجلة لسكان 18 محافظة
تطبيق "كاشف الأرقام" ينتهك خصوصية اليمنيين في ظل غياب قوانين رادعة
زفاف أسطوري.. ملياردير هندي يتزوج عارضة أزياء شهيرة في أحضان الأهرامات (فيديو+ صور)
استمرار انهيار أسعار الذهب في الجنوب صباح اليوم الأثنين
درجات الحرارة المتوقعة اليوم الاثنين في العاصمة عدن والمحافظات اليمنية
أسعار صرف العملات الأجنبية مقابل الريال اليمني اليوم الاثنين في عدن وصنعاء
مقالات وكتابات
نقطة نظام!!
سعيد الحسيني
الإنتقالي شاهد ما شافش حاجة
أ. علي ناصر الحنشي
أبو مشعل (الكازمي) يستحق أن نرفع له القبعة
سعيد الحسيني
عندما كان خصمنا رجل كُنا في نظره ثوّار بحجم قضيتنا
سالم الحنشي
لحن شبوة !!
محمد الثريا
مخرجات (حرو) كازوز ولا غدراء
علي الخلاقي
قيس محمد صالح- صانع اول تاريخ للكرة في بلادنا
ميثاق الصبيحي
اللاءات الثلاث أنقطعت عن مدينة مودية… !
محمد صائل مقط
المزيد
نيو فون لخدمات الجوال
فوائد الجزر على صحتك ومناعتك
حديث الصحافة
الإثنين - 13 يوليه 2020 - الساعة 11:39 ص بتوقيت اليمن ،،،
الجزر - ارشيفية
الوطن العدنية/متابعات
يعتبر الجزر واحد من أفضل أنواع الخضروات الغنية بالفيتامينات والعناصر الغذائية التى تمد الجسم بالطاقة والحيوية وتحميه من الاصابة بالامراض والفيروسات المختلفة، وحسب ما ذكره موقع tasteofhome فأن للجزر فوائد عديدة وهى:
فوائد الجزر على صحة الجسم
1:يحتوى الجزر على نسبة عالية من المواد المضادة للاكسدة والفيتامينات التى تعمل على تعزيز صحة الجسم وحمايته من الامراض السرطانية المختلفة.
2:له دور فعال فى تعزيز صحة المناعة والوقاية من الفيروسات والعدوى، لذلك ينصح بتناوله دائما وخصوصا للاطفال .
3:يحتوى الجزر على كمية عالية من الخصائص التى تعمل على تقوية النظر والحفاظ على صحة الرؤية والعيون.
4: -يحتوى الجزر على العديد من المركبات، مثل الميريستيسين، الأبيول، والفورانوكومارين، المعروفة بأن لها تأثير مضاد للأكسدة وكذلك مضاد للالتهابات.
5:يطرد السموم والجراثيم فى الجسم ن وذلك لاحتوائه على العديد من الفيتامينات والعناصر الصحية الهامة لصحة الجسمة.
6:يحتوى الجزر على كمية عالية من الفيتامينات التى تعمل على تعزيز صحة ونضارة البشرة وحمايتها من التجاعيد والبقع الداكنة .
7:يعتبر الجزر من أفضل أنواع الخضروات التى تساعد فى تعزيز صحة الشعر وحمايته من التساقط والتلف.
8:ينص باعطاء الجزر للاطفال دائما ليساعدهم على النمو الصحى وبناء العضلات القوية وتعزيزها.
9:يحافظ على صحة الجهاز العصبى ويحميه من الامراض والمشاكل التى يتعرض لها.