آخر تحديث للموقع :
الثلاثاء - 03 مارس 2026 - 05:36 ص
هيئة التحرير
من نحــن
إتصـل بـنا
اخبار وتقارير
|
محلية
|
أبين
|
رياضة
|
عربية وعالمية
|
حوارات
|
اقتصاد
|
قصص الشهداء
|
ثقافة وفن
|
علوم وتقنية
|
آراء
|
مجتمع مدني
|
إتصل بنا
|
المواصفات اليمنية تعمم بحظر إستيراد منتجات حليب أطفال ملوثة
النائب العام يوجّه بالتحقيق في العبث بالأراضي بمحافظة أبين
الفريق الصبيحي يدعو لعدم رفع صوره في الشوارع والأماكن العامة
خلال أقل من 24 ساعة .. شرطة المنصورة تستعيد مركبة مسروقة وتضبط المتهم.
العجز التراكمي في الكهرباء بعدن يحتاج حلولا مستدامة وفورية
بدء صرف مرتبات شهرين لمنتسبي وزارة الداخلية إعتبارًا من مساء اليوم
الكشف عن قرارات مرتقبة للزبيدي تشمل تعيينات جديدة والمصادقة على اجتماع استثنائي موسع
محافظ عدن و صندوق النظافة يكرمان مدير عام شركة النفط بعدن د. صالح الجريري
الجنيدي: أصوات العقل حالت دون توجيه الحشود نحو مقر الشهراني وإقامة اعتصام في معاشيق
صحافي يهاجم “فوضى المشهد الإعلامي” في عدن: إقصاء الرواد واستبدالهم بـ«نشطاء فيسبوك»
مقالات وكتابات
نقطة نظام!!
سعيد الحسيني
الإنتقالي شاهد ما شافش حاجة
أ. علي ناصر الحنشي
أبو مشعل (الكازمي) يستحق أن نرفع له القبعة
سعيد الحسيني
عندما كان خصمنا رجل كُنا في نظره ثوّار بحجم قضيتنا
سالم الحنشي
لحن شبوة !!
محمد الثريا
مخرجات (حرو) كازوز ولا غدراء
علي الخلاقي
قيس محمد صالح- صانع اول تاريخ للكرة في بلادنا
ميثاق الصبيحي
اللاءات الثلاث أنقطعت عن مدينة مودية… !
محمد صائل مقط
المزيد
كوليسترول خفي يرفع خطر النوبات القلبية .. خبراء يحذرون
منوعات
السبت - 13 ديسمبر 2025 - الساعة 01:19 ص بتوقيت اليمن ،،،
الوطن العدنية /متابعات
ارتفاع الكوليسترول من أكثر عوامل الخطر التي تهدد صحة القلب، لكن ما لا يعرفه كثيرون هو وجود نوع خفي من الكوليسترول يمكن أن يرفع احتمالية الإصابة بالنوبة القلبية والسكتة الدماغية دون أن يظهر في الفحوصات التقليدية، أحد هذه المؤشرات هو البروتين الدهني (أ) المعروف باسم Lp(a)، والذي يشير الأطباء إلى أهميته كاختبار يُجرى مرة واحدة في العمر لتحديد الخطر القلبي بدقة أكبر، وفقا لموقع تايمز ناو.
ما هو البروتين الدهني (أ) Lp(a)؟
Lp(a) هو نوع من الكوليسترول الشبيه بالكوليسترول الضار LDL، لكنه أكثر خطورة، لأنه:
يسبب انسداد الشرايين بشكل أسرع.
يزيد من تجلط الدم وصعوبة إذابته.
يرتبط بارتفاع خطر الإصابة بـ النوبات القلبية والسكتات الدماغية المبكرة.
على الرغم من أنه يشبه الكوليسترول الضار LDL شكلاً، إلا أن وجود نسبة كبيرة من LDL المحمولة داخل جزيئات Lp(a) قد يعني أن الشخص مهدد بأمراض القلب حتى لو كان فحص الكوليسترول العادي طبيعيًا.
لماذا يعتبر هذا الاختبار مهمًا؟
يشرح أطباء القلب أن فحص Lp(a) يوفر رؤية أعمق لصحة القلب مقارنة بالتحاليل التقليدية التي تقيس فقط مستوى LDL الكلي.
فقد يظهر تحليل الدهون أنك في “المعدل الصحي”، في حين أن ارتفاع Lp(a) يخفي خطرًا قد لا يظهر إلا مع حدوث مشكلة قلبية مفاجئة.
وينصح العديد من الخبراء بإجراء الفحص مرة واحدة في العمر، خاصةً إذا:
كان هناك تاريخ عائلي لأمراض القلب المبكرة.
كنت تعاني من ارتفاع الكوليسترول العائلي.
أظهرت التحاليل السابقة ارتفاعًا في LDL.
تعرض أحد أقاربك لمشكلات قلبية متكررة.
ما هو المستوى الطبيعي للبروتين الدهني (أ)؟
يُقاس Lp(a) بطريقتين:
١) القياس بوحدة ملجم/ديسيلتر:
أقل من 30 ملجم/ديسيلتر → طبيعي
14 – 30 ملجم/ديسيلتر → خطر حدي
31 – 50 ملجم/ديسيلتر → خطر مرتفع
أكثر من 50 ملجم/ديسيلتر → خطر عالٍ
٢) القياس بوحدة نانومول/لتر (الأدق):
أعلى من 100 نانومول/لتر → ارتفاع واضح في المخاطر
هل يمكن خفض مستوى Lp(a)؟
حتى الآن لا توجد أدوية معتمدة لخفض Lp(a)، لكن الأبحاث جارية لتطوير علاجات فعالة.
مع ذلك، يمكن اتباع نمط حياة صحي لتقليل تأثيره والحد من مخاطر القلب:
خطوات لحماية القلب:
الإقلاع عن التبغ.
ممارسة الرياضة بانتظام.
الحفاظ على وزن صحي.
تناول أطعمة مفيدة للقلب مثل: الأسماك، المكسرات، الخضروات، الحبوب الكاملة.
التحكم في ضغط الدم والسكر.
استخدام أدوية خفض LDL عند الحاجة تحت إشراف الطبيب.
إدارة التوتر وتقليل الضغط اليومي.