آخر تحديث للموقع :
الثلاثاء - 07 مايو 2024 - 06:15 م
هيئة التحرير
من نحــن
إتصـل بـنا
اخبار وتقارير
|
محلية
|
أبين
|
رياضة
|
عربية وعالمية
|
حوارات
|
اقتصاد
|
قصص الشهداء
|
ثقافة وفن
|
علوم وتقنية
|
آراء
|
مجتمع مدني
|
إتصل بنا
|
مدير عام مديرية المضاربة وراس العاره يفتتح عدد من المشاريع التنموية
مواقيت الصلاة اليوم الثلاثاء في العاصمة عدن
العليمي يستقبل اسرة الشهيد البطل علي ناصر هادي
أسعار الذهب والمجوهرات اليوم الثلاثاء في عدن وصنعاء
أسعار الخضروات والفواكه بالكيلو والجملة في سوق شميلة صنعاء اليوم الثلاثاء
أسعار الخضروات والفواكه اليوم الثلاثاء بسوق الجملة في المنصورة بعدن
أسعار صرف الدولار مقابل الريال اليمني اليوم الثلاثاء في عدن وصنعاء
أسعار صرف السعودي مقابل الريال اليمني في صنعاء وعدن اليوم الثلاثاء
نشرة أسعار اللحوم والمواشي بالعاصمة عدن اليوم الثلاثاء
ما السر وراء هذا السكوت الغريب في صدور قرار تعيين محافظًا لأبين ياقيادتنا وحكومتنا الموقرة
مقالات وكتابات
نقطة نظام!!
سعيد الحسيني
الإنتقالي شاهد ما شافش حاجة
أ. علي ناصر الحنشي
أبو مشعل (الكازمي) يستحق أن نرفع له القبعة
سعيد الحسيني
عندما كان خصمنا رجل كُنا في نظره ثوّار بحجم قضيتنا
سالم الحنشي
لحن شبوة !!
محمد الثريا
مخرجات (حرو) كازوز ولا غدراء
علي الخلاقي
قيس محمد صالح- صانع اول تاريخ للكرة في بلادنا
ميثاق الصبيحي
اللاءات الثلاث أنقطعت عن مدينة مودية… !
محمد صائل مقط
المزيد
نيو فون لخدمات الجوال
جهز نفسك للتعامل مع الشريك الجديد فى المنزل
حديث الصحافة
الثلاثاء - 20 أغسطس 2019 - الساعة 03:18 م بتوقيت اليمن ،،،
الوطن العدنية / متابعات
الشعور بكونك أصبحت أبا لأول مرة تحمل الكثير من المشاعر من الارتباك، ويمكنك اتخاذ الإجراءات اللازمة للاستعداد لعواطف الأبوة وتحدياتها لتتمتع بأبوة بدون ضغوط نفسية قد تصل بك إلى الاكتئاب.
ووفقا لموقع " mayoclinic"هناك عدة خطوات يجب اتباعها للاستعداد لحياة الأبوة لأول مرة والاستمتاع بها
وهى :
ـ يجب عليك أخد أجازة من العمل عند ولادة الطفل فقد يكون من الصعب مواكبة جدول مواعيد العمل المعتاد مع إيجاد الوقت لقضائه مع المولود الجديد.
ـ يحتاج حديثو الولادة إلى رعاية مستمرة فإلى جانب الرضاعة، وتغيير الحفاضات ونوبات البكاء، يجب أن يجد الوالدان وقتا للقيام بالأعمال المنزلية والأنشطة الأخرى قد يكون ذلك مرهقًا للوالدين الجدد اللذين اعتادوا على نمط حياة أكثر استقلالية.
سنه اولى بابا
ـ اضطراب في النوم، حيث يتحدى حديثو الولادة قدرة آبائهم في الحصول على النوم الليلي المناسب.
ـ الضغوط المالية، من الممكن أن تزيد تكلفة ولادة الطفل ورعايته الصحية والحفاضات وتغيير ملابسه واللوازم الأخرى. .