آخر تحديث للموقع :
الأحد - 06 أكتوبر 2024 - 02:24 ص
هيئة التحرير
من نحــن
إتصـل بـنا
اخبار وتقارير
|
محلية
|
أبين
|
رياضة
|
عربية وعالمية
|
حوارات
|
اقتصاد
|
قصص الشهداء
|
ثقافة وفن
|
علوم وتقنية
|
آراء
|
مجتمع مدني
|
إتصل بنا
|
مانشستر سيتي يستعيد نغمة الانتصارات بفوزه على فولهام
ريال مدريد بغرق الغواصات الصفراء بقذائف فالفيردي وفينيسيوس
ريمونتادا جديدة للهلال تحبط الأهلي وتحفظ صدارته بالعلامة الكاملة
ليفربول يحتفظ بصدارة البريمرليج بفوزه على كريستال
آرسنال يحقق فوزا مثيرا على ساوثهامبتون
هاتريك تورام يقود الإنتر للفوز على تورينو
المحافظ لملس يكتب في يوم المعلم .. نقف اجلالا للمعلم ونؤكد على وجوب معالجة قضاياهم
شرطة السير في العاصمة عدن تعلن عن تنفيذ حملة مرورية لضبط السيارات المخالفة
السلطة المحلية في عدن تحتفي بيوم المعلم وتؤكد التزامها بدعم حقوق المعلمين وتطوير التعليم
في اليوم العالمي .. تحية للمعلم ورسالة للحكومة
مقالات وكتابات
نقطة نظام!!
سعيد الحسيني
الإنتقالي شاهد ما شافش حاجة
أ. علي ناصر الحنشي
أبو مشعل (الكازمي) يستحق أن نرفع له القبعة
سعيد الحسيني
عندما كان خصمنا رجل كُنا في نظره ثوّار بحجم قضيتنا
سالم الحنشي
لحن شبوة !!
محمد الثريا
مخرجات (حرو) كازوز ولا غدراء
علي الخلاقي
قيس محمد صالح- صانع اول تاريخ للكرة في بلادنا
ميثاق الصبيحي
اللاءات الثلاث أنقطعت عن مدينة مودية… !
محمد صائل مقط
المزيد
المحرومون من تناول بعض أنواع الخضروات
علوم وتقنية
الإثنين - 08 يوليه 2024 - الساعة 10:42 ص بتوقيت اليمن ،،،
الوطن العدنية/متابعات
حذر الدكتور أليكسي كابانوف خبير التغذية الروسي كل شخص يعاني من مشكلات في الكبد والصفراء والجهاز الهضمي من تناول بعض أنواع الخضروات أو على الأقل التقليل من تناولها.
ويقول الخبير في حديث لوكالة نوفوستي الروسية للأنباء: "الطماطم منتج مرتفع الحموضة ويمكن أن يزيد كثيرا من حموضة المعدة، لذلك من الأفضل عدم تناوله على معدة فارغة وعدم تناول أكثر من حبة طماطم واحدة في اليوم".
ووفقا له، يمكن أن يلحق تناول الثوم والبصل أضرار بالجهاز الهضمي لذلك من الأفضل تناولهما بحذر.
ويقول: "أما بالنسبة للفلفل الحلو، فيجب بالتأكيد عدم تناول أكثر من حبة واحدة منه في اليوم ومن الأفضل أن تكون مطبوخة. وبالنسبة للأشخاص الذين يعانون من أمراض الكبد والمرارة وكذلك ارتفاع حموضة المعدة فمن الأفضل لهم تجنب تناوله".
ويشير الخبير، إلى أن تناول الخضروات بكميات محددة يجلب فائدة كبير للجسم، لأن الألياف الغذائية الموجودة فيها تعتبر عنصرا مهما جدا لتحسين عمل الجهاز الهضمي.