آخر تحديث للموقع :
السبت - 26 أكتوبر 2024 - 05:23 ص
هيئة التحرير
من نحــن
إتصـل بـنا
اخبار وتقارير
|
محلية
|
أبين
|
رياضة
|
عربية وعالمية
|
حوارات
|
اقتصاد
|
قصص الشهداء
|
ثقافة وفن
|
علوم وتقنية
|
آراء
|
مجتمع مدني
|
إتصل بنا
|
رئيس الاتحاد الشيخ العيسي يهنئ لاعبي منتخب الناشئين عقب فوزهم وتصدرهم لمجموعتهم الآسيوية
نائب وزير الشباب والرياضة منير الوجيه يعزي أيمن المخلافي في وفاة والده
أفضل 5 طرق معتمدة من فيسبوك للبقاء آمنًا على الإنترنت
واتساب يختبر إنشاء قوائم رموز تعبيرية من تفضيلاتك الشخصية
لو عندك التهاب فى الحلق.. لا تتناول هذه الأطعمة
5 أطعمة شائعة قد تمنع انكماش خلايا المخ
ليفربول يتواصل مع عمر مرموش وفرانكفورت يرفع سعر بيعه لـ60 مليون يورو
رينارد يتصدر المرشحين لتدريب منتخب السعودية
ضبط متهم بـ”السحر والشعوذة” في نقطة مصنع الحديد بمحافظة لحج
مصدر مسؤول: أعمال تخريبية تستهدف مشاريع حيوية وخدمية بمديرية صيرة
مقالات وكتابات
نقطة نظام!!
سعيد الحسيني
الإنتقالي شاهد ما شافش حاجة
أ. علي ناصر الحنشي
أبو مشعل (الكازمي) يستحق أن نرفع له القبعة
سعيد الحسيني
عندما كان خصمنا رجل كُنا في نظره ثوّار بحجم قضيتنا
سالم الحنشي
لحن شبوة !!
محمد الثريا
مخرجات (حرو) كازوز ولا غدراء
علي الخلاقي
قيس محمد صالح- صانع اول تاريخ للكرة في بلادنا
ميثاق الصبيحي
اللاءات الثلاث أنقطعت عن مدينة مودية… !
محمد صائل مقط
المزيد
لو عندك التهاب فى الحلق.. لا تتناول هذه الأطعمة
منوعات
السبت - 26 أكتوبر 2024 - الساعة 01:41 ص بتوقيت اليمن ،،،
الوطن العدنية /متابعات
في ظل تغيرات الفصول، واقتراب قدوم فصل الشتاء، ومع الانخفاض الطفيف في درجات الحرارة، تأتي العديد من الأمراض المعدية مثل التهاب الحلق والسعال ونزلات البرد والحمى الفيروسية واحتقان الأنف، وعند الإصابة بالتهاب الحلق يمكن لبعض الأطعمة والمشروبات أن تزيد من حدة الأعراض، وفي حين قد توفر أطعمة ومشروبات أخرى الراحة، يمكن أن تؤدى عوامل مثل الفيروسات والبكتيريا والحساسية والمهيجات البيئية إلى التهاب الحلق، ما يجعل من الصعب تناول الطعام والبلع، وفقًا لتقرير موقع "Healthline".
ومع ذلك قد يكون من المفيد تناول أو تجنب بعض الأطعمة أثناء التهاب الحلق، وفيما يلى.. أطعمة ومشروبات يجب تجنبها لعدم تفاقم الحالة..
الأطعمة المقرمشة
يجب تجنب الأطعمة المقرمشة أو الجافة أو الصلبة لأنها قد تكون صعبة ومؤلمة عند بلعها، ومن الأمثلة على ذلك رقائق البطاطس والمقرمشات والحبوب الجافة والخضراوات النيئة.
الفواكه الحمضية
يمكن أن تسبب الفواكه والعصائر الحمضية مثل العنب والجريب فروت والأناناس والبرتقال تهيج الحلق، كما تندرج صلصة الطماطم ضمن هذه الفئة.
التوابل
يجب تجنب التوابل والبهارات الحارة، بما فى ذلك الصلصات والفلفل الحار لأنها يمكن أن تتسبب فى تفاقم ألم الحلق.
منتجات الألبان
قد تتسبب منتجات الألبان فى جعل المخاط أكثر سمكًا، ما قد يؤدى إلى تفاقم التنقيط الأنفى الخلفى، لذلك قد يكون من المفيد الحد من تناول الحليب والجبن، والجبن القريش والآيس كريم إذا كنت تعانى من التهاب الحلق.