آخر تحديث للموقع :
الأربعاء - 02 يوليو 2025 - 03:43 ص
هيئة التحرير
من نحــن
إتصـل بـنا
اخبار وتقارير
|
محلية
|
أبين
|
رياضة
|
عربية وعالمية
|
حوارات
|
اقتصاد
|
قصص الشهداء
|
ثقافة وفن
|
علوم وتقنية
|
آراء
|
مجتمع مدني
|
إتصل بنا
|
ترامب: إسرائيل وافقت على شروط وقف النار لـ60 يوماً وآمل أن تقبل حماس
شيخ القرآن صالح حنتوس يستشهد بعد حصار وقصف منزله في ريمة
عدن.. المدينة التي تنام على الجوع وتصحو على قرارات كاذبة
أبين في ظلام لليوم الثامن واتهامات للحكومة بالتقاعس وابتزاز السكان عبر الجبايات
تبرير أمني مثير للدهشة.. كيف انتحر سجين بمسدس داخل مقر أمني بلحج؟
لعكب في شبوة.. تحالفات جديدة أم إعادة المحافظة إلى فوهة المواجهات
اليمنية تُعيد طائرتها "مكسورة الجناح" إلى الخدمة
قاذفات بي-2 في اليمن.. هل يحضّر ترامب ونتنياهو مفاجأة للحوثيين؟
ترامب عن فكرة ترحيل ماسك إلى جنوب إفريقيا: "سنضطر للنظر في ذلك"
ماسك رداً على ترامب: أوقفوا كل الدعم عن شركاتي الآن
مقالات وكتابات
روبن ويليامز: أضحك الملايين ولم يضحك نفسه
د. علي عبدالله الدويل
التصعيد الأمريكي.. إدارة صراع لا إنهاء حرب!!!
محمد المسبحي
أمريكا وإيران.. عداوة مزيفة ومصالح مشتركة!!!
محمد المسبحي
بن مبارك: رجل الدولة في زمن الغدر والفساد
محمد المسبحي
نقطة نظام!!
سعيد الحسيني
الإنتقالي شاهد ما شافش حاجة
أ. علي ناصر الحنشي
أبو مشعل (الكازمي) يستحق أن نرفع له القبعة
سعيد الحسيني
عندما كان خصمنا رجل كُنا في نظره ثوّار بحجم قضيتنا
سالم الحنشي
المزيد
لو عندك التهاب فى الحلق.. لا تتناول هذه الأطعمة
منوعات
السبت - 26 أكتوبر 2024 - الساعة 01:41 ص بتوقيت اليمن ،،،
الوطن العدنية /متابعات
في ظل تغيرات الفصول، واقتراب قدوم فصل الشتاء، ومع الانخفاض الطفيف في درجات الحرارة، تأتي العديد من الأمراض المعدية مثل التهاب الحلق والسعال ونزلات البرد والحمى الفيروسية واحتقان الأنف، وعند الإصابة بالتهاب الحلق يمكن لبعض الأطعمة والمشروبات أن تزيد من حدة الأعراض، وفي حين قد توفر أطعمة ومشروبات أخرى الراحة، يمكن أن تؤدى عوامل مثل الفيروسات والبكتيريا والحساسية والمهيجات البيئية إلى التهاب الحلق، ما يجعل من الصعب تناول الطعام والبلع، وفقًا لتقرير موقع "Healthline".
ومع ذلك قد يكون من المفيد تناول أو تجنب بعض الأطعمة أثناء التهاب الحلق، وفيما يلى.. أطعمة ومشروبات يجب تجنبها لعدم تفاقم الحالة..
الأطعمة المقرمشة
يجب تجنب الأطعمة المقرمشة أو الجافة أو الصلبة لأنها قد تكون صعبة ومؤلمة عند بلعها، ومن الأمثلة على ذلك رقائق البطاطس والمقرمشات والحبوب الجافة والخضراوات النيئة.
الفواكه الحمضية
يمكن أن تسبب الفواكه والعصائر الحمضية مثل العنب والجريب فروت والأناناس والبرتقال تهيج الحلق، كما تندرج صلصة الطماطم ضمن هذه الفئة.
التوابل
يجب تجنب التوابل والبهارات الحارة، بما فى ذلك الصلصات والفلفل الحار لأنها يمكن أن تتسبب فى تفاقم ألم الحلق.
منتجات الألبان
قد تتسبب منتجات الألبان فى جعل المخاط أكثر سمكًا، ما قد يؤدى إلى تفاقم التنقيط الأنفى الخلفى، لذلك قد يكون من المفيد الحد من تناول الحليب والجبن، والجبن القريش والآيس كريم إذا كنت تعانى من التهاب الحلق.