منوعات

السبت - 13 ديسمبر 2025 - الساعة 01:19 ص بتوقيت اليمن ،،،

الوطن العدنية /متابعات

ارتفاع الكوليسترول من أكثر عوامل الخطر التي تهدد صحة القلب، لكن ما لا يعرفه كثيرون هو وجود نوع خفي من الكوليسترول يمكن أن يرفع احتمالية الإصابة بالنوبة القلبية والسكتة الدماغية دون أن يظهر في الفحوصات التقليدية، أحد هذه المؤشرات هو البروتين الدهني (أ) المعروف باسم Lp(a)، والذي يشير الأطباء إلى أهميته كاختبار يُجرى مرة واحدة في العمر لتحديد الخطر القلبي بدقة أكبر، وفقا لموقع تايمز ناو.



ما هو البروتين الدهني (أ) Lp(a)؟
Lp(a) هو نوع من الكوليسترول الشبيه بالكوليسترول الضار LDL، لكنه أكثر خطورة، لأنه:

يسبب انسداد الشرايين بشكل أسرع.

يزيد من تجلط الدم وصعوبة إذابته.

يرتبط بارتفاع خطر الإصابة بـ النوبات القلبية والسكتات الدماغية المبكرة.
على الرغم من أنه يشبه الكوليسترول الضار LDL شكلاً، إلا أن وجود نسبة كبيرة من LDL المحمولة داخل جزيئات Lp(a) قد يعني أن الشخص مهدد بأمراض القلب حتى لو كان فحص الكوليسترول العادي طبيعيًا.
لماذا يعتبر هذا الاختبار مهمًا؟

يشرح أطباء القلب أن فحص Lp(a) يوفر رؤية أعمق لصحة القلب مقارنة بالتحاليل التقليدية التي تقيس فقط مستوى LDL الكلي.
فقد يظهر تحليل الدهون أنك في “المعدل الصحي”، في حين أن ارتفاع Lp(a) يخفي خطرًا قد لا يظهر إلا مع حدوث مشكلة قلبية مفاجئة.

وينصح العديد من الخبراء بإجراء الفحص مرة واحدة في العمر، خاصةً إذا:

كان هناك تاريخ عائلي لأمراض القلب المبكرة.

كنت تعاني من ارتفاع الكوليسترول العائلي.

أظهرت التحاليل السابقة ارتفاعًا في LDL.

تعرض أحد أقاربك لمشكلات قلبية متكررة.
ما هو المستوى الطبيعي للبروتين الدهني (أ)؟

يُقاس Lp(a) بطريقتين:



١) القياس بوحدة ملجم/ديسيلتر:
أقل من 30 ملجم/ديسيلتر → طبيعي

14 – 30 ملجم/ديسيلتر → خطر حدي

31 – 50 ملجم/ديسيلتر → خطر مرتفع

أكثر من 50 ملجم/ديسيلتر → خطر عالٍ



٢) القياس بوحدة نانومول/لتر (الأدق):
أعلى من 100 نانومول/لتر → ارتفاع واضح في المخاطر
هل يمكن خفض مستوى Lp(a)؟

حتى الآن لا توجد أدوية معتمدة لخفض Lp(a)، لكن الأبحاث جارية لتطوير علاجات فعالة.
مع ذلك، يمكن اتباع نمط حياة صحي لتقليل تأثيره والحد من مخاطر القلب:



خطوات لحماية القلب:
الإقلاع عن التبغ.

ممارسة الرياضة بانتظام.

الحفاظ على وزن صحي.

تناول أطعمة مفيدة للقلب مثل: الأسماك، المكسرات، الخضروات، الحبوب الكاملة.

التحكم في ضغط الدم والسكر.

استخدام أدوية خفض LDL عند الحاجة تحت إشراف الطبيب.

إدارة التوتر وتقليل الضغط اليومي.