آخر تحديث للموقع :
الأحد - 18 يناير 2026 - 07:56 م
هيئة التحرير
من نحــن
إتصـل بـنا
اخبار وتقارير
|
محلية
|
أبين
|
رياضة
|
عربية وعالمية
|
حوارات
|
اقتصاد
|
قصص الشهداء
|
ثقافة وفن
|
علوم وتقنية
|
آراء
|
مجتمع مدني
|
إتصل بنا
|
لقاء عسكري بعدن يناقش تنفيذ التوجيهات لتعزيز الأمن وإخراج المعسكرات من المدينة
الشيخ البجيري يعزي بوفاة علي ناصر امناصري
السعودية تعلن إعدام 3 مواطنين وتكشف عن جرائمهم
اللواء الشهراني يكشف ماذا ستتحول المعسكرات في عدن
المحرّمي يناقش مع محافظ البنك المركزي مستجدات الأوضاع الاقتصادية واستقرار العملة
الإعلان عن وصول مكرمة سعودية جديدة للجيش والأمن وتحديد موعد صرفها
محافظ عدن يؤكد أهمية العمل كمنظومة متكاملة والتركيز على المشاريع الخدمية
الهيئة اليمنية للمواصفات تضبط وتمنع دخول منتجات غذائية وألعاب مخالفة في عدن والمهرة
نشرة أسعار المشتقات النفطية في بعض المحافظات
مستجدات جديدة حول رواتب منتسبي الجيش والأمن
مقالات وكتابات
نقطة نظام!!
سعيد الحسيني
الإنتقالي شاهد ما شافش حاجة
أ. علي ناصر الحنشي
أبو مشعل (الكازمي) يستحق أن نرفع له القبعة
سعيد الحسيني
عندما كان خصمنا رجل كُنا في نظره ثوّار بحجم قضيتنا
سالم الحنشي
لحن شبوة !!
محمد الثريا
مخرجات (حرو) كازوز ولا غدراء
علي الخلاقي
قيس محمد صالح- صانع اول تاريخ للكرة في بلادنا
ميثاق الصبيحي
اللاءات الثلاث أنقطعت عن مدينة مودية… !
محمد صائل مقط
المزيد
كوليسترول خفي يرفع خطر النوبات القلبية .. خبراء يحذرون
منوعات
السبت - 13 ديسمبر 2025 - الساعة 01:19 ص بتوقيت اليمن ،،،
الوطن العدنية /متابعات
ارتفاع الكوليسترول من أكثر عوامل الخطر التي تهدد صحة القلب، لكن ما لا يعرفه كثيرون هو وجود نوع خفي من الكوليسترول يمكن أن يرفع احتمالية الإصابة بالنوبة القلبية والسكتة الدماغية دون أن يظهر في الفحوصات التقليدية، أحد هذه المؤشرات هو البروتين الدهني (أ) المعروف باسم Lp(a)، والذي يشير الأطباء إلى أهميته كاختبار يُجرى مرة واحدة في العمر لتحديد الخطر القلبي بدقة أكبر، وفقا لموقع تايمز ناو.
ما هو البروتين الدهني (أ) Lp(a)؟
Lp(a) هو نوع من الكوليسترول الشبيه بالكوليسترول الضار LDL، لكنه أكثر خطورة، لأنه:
يسبب انسداد الشرايين بشكل أسرع.
يزيد من تجلط الدم وصعوبة إذابته.
يرتبط بارتفاع خطر الإصابة بـ النوبات القلبية والسكتات الدماغية المبكرة.
على الرغم من أنه يشبه الكوليسترول الضار LDL شكلاً، إلا أن وجود نسبة كبيرة من LDL المحمولة داخل جزيئات Lp(a) قد يعني أن الشخص مهدد بأمراض القلب حتى لو كان فحص الكوليسترول العادي طبيعيًا.
لماذا يعتبر هذا الاختبار مهمًا؟
يشرح أطباء القلب أن فحص Lp(a) يوفر رؤية أعمق لصحة القلب مقارنة بالتحاليل التقليدية التي تقيس فقط مستوى LDL الكلي.
فقد يظهر تحليل الدهون أنك في “المعدل الصحي”، في حين أن ارتفاع Lp(a) يخفي خطرًا قد لا يظهر إلا مع حدوث مشكلة قلبية مفاجئة.
وينصح العديد من الخبراء بإجراء الفحص مرة واحدة في العمر، خاصةً إذا:
كان هناك تاريخ عائلي لأمراض القلب المبكرة.
كنت تعاني من ارتفاع الكوليسترول العائلي.
أظهرت التحاليل السابقة ارتفاعًا في LDL.
تعرض أحد أقاربك لمشكلات قلبية متكررة.
ما هو المستوى الطبيعي للبروتين الدهني (أ)؟
يُقاس Lp(a) بطريقتين:
١) القياس بوحدة ملجم/ديسيلتر:
أقل من 30 ملجم/ديسيلتر → طبيعي
14 – 30 ملجم/ديسيلتر → خطر حدي
31 – 50 ملجم/ديسيلتر → خطر مرتفع
أكثر من 50 ملجم/ديسيلتر → خطر عالٍ
٢) القياس بوحدة نانومول/لتر (الأدق):
أعلى من 100 نانومول/لتر → ارتفاع واضح في المخاطر
هل يمكن خفض مستوى Lp(a)؟
حتى الآن لا توجد أدوية معتمدة لخفض Lp(a)، لكن الأبحاث جارية لتطوير علاجات فعالة.
مع ذلك، يمكن اتباع نمط حياة صحي لتقليل تأثيره والحد من مخاطر القلب:
خطوات لحماية القلب:
الإقلاع عن التبغ.
ممارسة الرياضة بانتظام.
الحفاظ على وزن صحي.
تناول أطعمة مفيدة للقلب مثل: الأسماك، المكسرات، الخضروات، الحبوب الكاملة.
التحكم في ضغط الدم والسكر.
استخدام أدوية خفض LDL عند الحاجة تحت إشراف الطبيب.
إدارة التوتر وتقليل الضغط اليومي.