بدء الصيانة الدورية للكعبة المشرفة للحفاظ على العناصر المعمارية

كشف وزير الحج والعمرة توفيق الربيعة، بدء أعمال الصيانة الدورية للكعبة المشرفة، في إطار العناية المستمرة ببيت الله الحرام، والحفاظ على عناصره المعمارية »

4 طرق لتقليل خطر الإصابة بسرطان الأمعاء وطرق الوقاية

لا يوجد سبب واحد فقط للسرطان، بل يجب التعرض لعدة عوامل خطر حتى تتفاقم الحالة، وتنمو الخلايا السرطانية، ويصاب جهاز المناعة بالحيرة فلا يقضي عليها مبكرا »

كم يحتاج جسمك من السكر يوميًا دون أن يضر صحتك؟

التحكم في استهلاك السكر لم يعد مجرد نصيحة عامة، بل أصبح ضرورة صحية واضحة في ظل الارتفاع الملحوظ في الأمراض المرتبطة بالتغذية، والأرقام تشير إلى أن كثي »

بينها الخضروات الورقية .. بدائل طبيعية فعالة لتنظيم ضغط الدم

تنظيم ضغط الدم لا يعتمد على دواء فقط، بل يرتبط بشكل مباشر بما يتم تناوله يوميًا، حيث تلعب بعض العناصر الغذائية دورًا أساسيًا في تحسين مرونة الأوعية ال »

6 عادات يومية قد تقلص حجم دماغك

قد تؤثر عاداتك اليومية سلبًا عليك دون أن تشعر، وقد تؤثر تدريجيًا على الذاكرة والتركيز، وحتى حجم الدماغ مع مرور الوقت، وقد وجد العلماء أن بعض أنماط الح »

ابتكار أداة ذكاء اصطناعى للكشف المبكر عن خطر الإصابة بفشل القلب

طور علماء من جامعة أكسفورد أداة بسيطة للذكاء الاصطناعي يمكنها التنبؤ بخطر الإصابة بفشل القلب قبل خمس سنوات من حدوثه، وفقاً لموقع جريدة "جارديان" البري »

دراسة تكشف سبب إصابة البعض بالإنفلونزا أكثر من غيرهم

كشفت دراسة علمية حديثة عن دور غير متوقع لجزىء طبيعى يفرزه جسم الإنسان عبر العرق، يُعرف باسم الديرمسيدين (Dermcidin)، في مكافحة فيروس الإنفلونزا، ما يف »

خفض الكوليسترول بشكل طبيعي .. نصائح الأطباء لتقليل المخاطر

في وقت تتزايد فيه معدلات الإصابة بأمراض القلب عالميًا، يبرز الكوليسترول كأحد أبرز عوامل الخطر الصامتة التي تهدد الصحة دون أعراض واضحة في كثير من الأحي »

نصائح لخفض مستوى سكر الدم

التحكم في مستوى السكر في الدم لا يعتمد على إجراء واحد فقط، بل هو منظومة متكاملة تشمل نمط الحياة، التغذية، والمتابعة الطبية، وقد يحدث الخلل في هذا التو »

أعشاب طبية تعزز بناء العظام وتقلل خطر الهشاشة

كشفت دراسة علمية حديثة نُشرت عبر منصة EurekAlert أن بعض الأعشاب والنباتات الطبية قد تلعب دورًا فعالًا في دعم صحة العظام وتعزيز تكوينها، ما يفتح الباب »

أسباب الرغبة الشديدة فى تناول السكر بعد الوجبات

يشعر معظمنا بالرغبة في تناول شيء حلو بعد الانتهاء من الوجبة الأساسية مثل قطعة شوكولاتة، أو بسكويت، وقد يبدو هذا أمرًا بسيطًا وغير ضار بل روتيني تقريبً »

من السرطان للسكر.. أمراض لا تظهر أعراضها مبكرًا وأهمية الفحوصات المنتظمة

تبدأ العديد من الأمراض الخطيرة، مثل السرطان وداء السكري وارتفاع ضغط الدم وحتى أمراض الرئة، غالبًا دون أعراض واضحة، وبحلول الوقت الذي تظهر فيه العلامات »

مشروبات شائعة قد تفاقم الكبد الدهنى.. تجنبها

يعد الكبد الدهني من أكثر المشكلات الصحية انتشارًا في العصر الحديث، ويرتبط بشكل وثيق بعادات نمط الحياة غير الصحية، خاصة الإفراط في تناول السكريات والده »

8 طرق لتحسين جودة نومك بشكل طبيعى

النوم لا يقتصر على عدد الساعات التي نقضيها في السرير، بل يتعلق بجودة الراحة التي يحصل عليها الجسم والعقل أثناء الليل، حيث تظهر الدراسات أن النوم الجيد »

دراسة تكشف كيف يبدأ التصلب المتعدد من الجهاز الهضمي

فى اكتشاف علمى جديد قد يغير فهم مرض التصلب المتعدد، كشفت دراسة حديثة أن استجابات الجهاز المناعى داخل الأمعاء قد تكون الشرارة الأولى التى تؤدى إلى الته »
1