الأحد - 17 مايو 2026 - الساعة 03:59 ص
قد يبدأ الأمر بشعور بسيط بالتيبس عند الاستيقاظ، أو ألم متقطع في أصابع اليدين لا يثير القلق في البداية، لكن مع مرور الوقت قد يتحول هذا الانزعاج المحدود
»
الأحد - 17 مايو 2026 - الساعة 03:56 ص
اكتسب عصير البنجر شعبية واسعة كمشروب صحي خاصة عند تناوله في الصباح، فهو غني بالعناصر الغذائية الأساسية مثل حمض الفوليك والحديد والبوتاسيوم ومضادات الأ
»
الأحد - 17 مايو 2026 - الساعة 03:54 ص
تتغير مستوى السكر في الدم بشكل طبيعي على مدار اليوم، بما في ذلك الليل، لكن بالنسبة لمرضى السكري، قد يرتفع أو ينخفض بشكل كبير. وبعض العادات المسائية قد
»
الأحد - 17 مايو 2026 - الساعة 03:51 ص
يعد الحفاظ على صحة الأمعاء أمرًا في غاية الأهمية، حيث تؤثر الأمعاء على كل شيء بدءًا من الهضم والمناعة وصولًا إلى الصحة النفسية، حيث تقوم الأمعاء بتفكي
»
السبت - 16 مايو 2026 - الساعة 03:55 ص
في حادثة مروعة شهدتها البرازيل، تحولت ليلة زفاف إلى جريمة قتل صادمة أمام أعين المدعوين. ليلة زفاف نازيلا دوياناس (34 عاماً) التي كان من المفترض أن تكو
»
السبت - 16 مايو 2026 - الساعة 03:48 ص
كشفت مراسلة صحيفة "نيويورك بوست" إميلي جودين عما فعله أعضاء الوفد الأمريكي بالأغراض التي منحت لهم في الصين. قالت المراسلة إن الطاقم الأمريكي لم يصطحب
»
الخميس - 14 مايو 2026 - الساعة 04:04 ص
تواجه مصر اختباراً مناخياً عسيراً مع اندفاع موجة حرارة "فائقة" تضرب كافة أنحاء البلاد، مدفوعة بارتفاع قياسي في شدة الإشعاع الشمسي، الذي يضاعف من وطأة
»
الخميس - 14 مايو 2026 - الساعة 04:02 ص
تصدر حادث الصفعة الشهيرة التي وجهتها السيدة الفرنسية الأولى بريجيت إلى زوجها الرئيس الفرنسي إيمانويل ماكرون، العام الماضي، مواقع التواصل ووسائل الإعلا
»
الخميس - 14 مايو 2026 - الساعة 04:01 ص
قال توفيق الربيعة، وزير الحج والعمرة السعودي، إن عدد ضيوف الرحمن الواصلين إلى السعودية حتى الآن بلغوا أكثر من 860 ألف حاج، لافتاً إلى أن منظومة خدمة ض
»
الخميس - 14 مايو 2026 - الساعة 01:55 ص
منذ الأسابيع الأولى من الحمل، يمر دماغ الطفل بفترة نمو متسارع وتكوين معقد، واضعًا بذلك الأساس لجميع القدرات المعرفية المستقبلية، والتحكم العاطفي، والت
»
الخميس - 14 مايو 2026 - الساعة 01:54 ص
قد تبدأ حصوات الكلى بحجم صغير لا يسبب أي مشكلة واضحة، لكن مع زيادة حجمها أو تحركها داخل المسالك البولية قد تتحول إلى مصدر ألم شديد واضطرابات مزعجة تؤث
»
الثلاثاء - 12 مايو 2026 - الساعة 07:35 م
يمكن أن تكون الأطعمة الصحية بسيطة، وأحيانًا تكون أبسط الأطعمة هي الأكثر فائدة لصحتك والبرتقال فاكهة زاهية اللون، غنية بالعصارة، وسهلة التناول، وهي أكث
»
الثلاثاء - 12 مايو 2026 - الساعة 07:33 م
أثار خبر وفاة الفنان القدير عبد الرحمن أبو زهرة عن عمر ناهز 92 عامًا حالة من الحزن لجماهيره في مصر والوطن العربى، وكانت أسرته قد كشفت في وقت سابق أنه
»
الإثنين - 11 مايو 2026 - الساعة 09:59 ص
يبرز جبل الرحمة في مشعر عرفات كأهم المعالم الإسلامية المرتبطة بالحج. يقف عنده ملايين الحجاج في يوم عرفة. تتجلى في المشهد معاني الخشوع والدعاء لله. توح
»
الإثنين - 11 مايو 2026 - الساعة 03:39 ص
كشفت دراسة جديدة أن موسم الحج أصبح يشكل خطرًا متزايدًا على حياة الحجاج بسبب تغير المناخ. ففي عام 2024، تجاوزت الحرارة والرطوبة حدود قدرة الجسم البشري
»
