الخميس - 26 فبراير 2026 - الساعة 07:21 ص
مرضى ارتفاع ضغط الدم، ينبغى عليهم معرفة بعض المعلومات واتباع بعض الإرشادات والنصائح قبل الصيام، خاصة مع الامتناع الطويل عن السوائل وتغيّر نمط الغذاء و
»
الخميس - 26 فبراير 2026 - الساعة 07:20 ص
مع تقدمنا في العمر، يفقد الجسم عظامه بوتيرة أسرع من قدرته على إعادة بنائها، مما قد يتسبب في ضعف العظام وتكسرها، والإصابة بهشاشة العظام. ووفقا لموقع "H
»
الخميس - 26 فبراير 2026 - الساعة 07:02 ص
اختيار الصيام أثناء الرضاعة الطبيعية يمثل تحديًا للأمهات، لكنه ممكن مع استشارة الطبيب والتخطيط السليم والاهتمام بالتغذية والترطيب واستشارة الطبيب. وفق
»
الخميس - 26 فبراير 2026 - الساعة 07:01 ص
غالبًا ما يتطور مرض الكبد بصمت، حيث تمر علاماته المبكرة، مثل التعب المستمر وبطء عملية الأيض وزيادة الدهون في منطقة البطن، دون أن يلاحظها أحد، وإذا تُر
»
الأربعاء - 25 فبراير 2026 - الساعة 04:41 ص
يُعد القولون العصبي من أكثر اضطرابات الجهاز الهضمي شيوعًا، وتتمثل أعراضه في الانتفاخ، وآلام البطن، والتقلصات، وتغير نمط الإخراج بين الإمساك والإسهال.
»
الإثنين - 23 فبراير 2026 - الساعة 04:15 م
نظرا لطول ساعات الصيام خلال شهر رمضان التى يتم خلالها الإمتناع التام عن تناول الأطعمة والمشروبات، يوجد بعض الفئات التى قد تحتاج إلى ضوابط محددة قبل ال
»
الإثنين - 23 فبراير 2026 - الساعة 04:12 م
الحليب يحتوى على العناصر الغذائية المفيدة لصحة العظام في العموم، و كشفت دراسة علمية جديدة أن شرب كوب من الحليب بعد ممارسة التمارين الرياضية مباشرة قد
»
الإثنين - 23 فبراير 2026 - الساعة 04:10 م
خلال شهر رمضان، تتغير مواعيد الطعام ونوعيته، ما قد يؤدي إلى زيادة نوبات الحموضة وحرقة المعدة، خاصة بعد الإفطار أو السحور، فالصيام لساعات طويلة، ثم تنا
»
الإثنين - 23 فبراير 2026 - الساعة 01:32 ص
مع دخول شهر رمضان، يتجدد السؤال لدى مرضى القلب حول مدى قدرتهم على الصيام، في ظل تغير نمط الحياة اليومي واختلاف مواعيد تناول الطعام والدواء. ويؤكد أطبا
»
الإثنين - 23 فبراير 2026 - الساعة 12:38 ص
قررت النيابة العامة المصرية حبس رجل أعمال احتياطياً على خلفية اتهامه بالاعتداء على حارس أمن إداري داخل مجمع سكني بالتجمع الخامس في أول أيام رمضان، وأح
»
الإثنين - 23 فبراير 2026 - الساعة 12:31 ص
تقدم جواز السفر المصري 9 مراكز في مؤشر "هينلي" لعام 2026، ليحتل المركز 81 عالمياً بعد أن كان في المركز 90 العام السابق. ويسمح الجواز المصري الآن بدخول
»
الأحد - 22 فبراير 2026 - الساعة 05:24 ص
كشفت دراسة من جامعة روفيرا إي فيرجيلي الإسبانية أن الانتظام في تناول زيت الزيتون البكر الممتاز يدعم الصحة الإدراكية مع التقدم في العمر. تابع الباحثون
»
السبت - 21 فبراير 2026 - الساعة 07:20 م
نادرًا ما تظهر الأعراض الأولى لمشكلات الكلى وقد لا يدرك الشخص وجودها حتى تتفاقم الحالة، حيث قد لا يظهر التورم أو ضيق التنفس أو انخفاض إنتاج البول إلا
»
السبت - 21 فبراير 2026 - الساعة 07:16 م
تقدم منظمة الصحة العالمية، بعض النصائح الهامة خلال الصيام، حيث تهتم بالأطعمة الصحية، وممارسة الرياضة، وشرب السوائل، والاقلال من الحلويات، موضحة، إن ال
»
السبت - 21 فبراير 2026 - الساعة 04:45 ص
مع حلول شهر رمضان، يحرص كثير من مرضى السكري على الصيام. ويؤكد الأطباء أن الصيام ممكن، لكن بشروط واضحة وتحت إشراف طبي دقيق، لتفادي هبوط أو ارتفاع السكر
»
