الجمعة أول أيام عيد الفطر في هذه الدولة العربية

حسم المعهد القومي للبحوث الفلكية والجيوفيزيقية في مصر الجدل حول موعد ختام شهر رمضان المبارك. وأصدر المعهد بياناً رسمياً مساء الإثنين يحدد فيه تفاصيل ر »

السعودية تحدد موعد تحري رؤية هلال شهر شوال في المملكة 

دعت المحكمة العليا السعودية عموم المسلمين في المملكة لتحري هلال شهر شوال مساء يوم الأربعاء 29 رمضان 1447هـ الموافق 18 مارس 2026. وجاء في إعلان المحكمة »

9 أسئلة اطرحها على طفلك لتنمية ذكائه العاطفي

تمتُّع الأطفال بذكاء عاطفي يهيئهم للنجاح في المستقبل، لكن التحدي يكمن في أن بعضهم لا يتعلم هذه المهارات من تلقاء نفسها. ووفقاً لما نشره موقع شبكة CNBC »

4 علامات تدل على إصابتك بحساسية من الثوم

يصاب البعض بحساسية غذائية تجاه الثوم، ويرجع ذلك لوجود حساسية تجاه إنزيمات أليين لياز، التي تتحول إلى الأليسين، وهو مركب كبريتي موجود فى الثوم. قد يؤدي »

الشعور بالانتفاخ رغم اتباع نظام غذائي صحي .. أعرف السبب !

يعانى بعض الناس من مشكلات الهضم مثل الانتفاخ بالرغم من اتباعهم نظامًا غذائيًا صحيًا، ويقول الخبراء أن السبب قد يكون التوتر المستمر، وفقًا لموقع "Onlym »

ألم اليد .. أسباب متعددة وطرق التعامل السليمة معه

قد يظهر ألم اليد بدرجات مختلفة تتراوح بين انزعاج بسيط وألم شديد قد يعيق أداء المهام اليومية.وتُعد اليد من أكثر أجزاء الجسم استخدامًا في الحياة اليومية »

أفضل أوقات تناول الزنك لزيادة امتصاصه والاستفادة من فوائده

قد يكون التعايش مع متلازمة القولون العصبي تجربة غير متوقعة ومحبطة في كثير من الأحيان، حيث تؤثر هذه الحالة الهضمية الشائعة على الأمعاء الغليظة، وتتميز »

5 أطعمة تساعد على تخفيف أعراض متلازمة القولون العصبي

قد يكون التعايش مع متلازمة القولون العصبي تجربة غير متوقعة ومحبطة في كثير من الأحيان، حيث تؤثر هذه الحالة الهضمية الشائعة على الأمعاء الغليظة، وتتميز »

الأسباب المحتملة لتشنجات العضلات ليلا 

تشنجات الساق الليلية غالباً ما تكون وظيفية ومرتبطة بإجهاد العضلات أو الجلوس الطويل أو الجفاف. قد تشير التشنجات إلى نقص في معادن أساسية مثل المغنيسيوم »

الأمن يكشف كواليس فيديو "اغتصاب الكلب"!

كشفت وزارة الداخلية المصرية تفاصيل واقعة "اغتصاب كلب السويس" التي أثارت ضجة واسعة خلال الأيام الأخيرة، مشيرة إلى إلقائها القبض على 6 أشخاص على صلة بال »

تجربة سريرية تظهر فوائد اللوز للمصابين بالسمنة 

أظهرت دراسة أجرتها جامعة ميسوري أن تناول 57 غراماً من اللوز يومياً قد يقلل مستويات الجزيئات الالتهابية لدى المصابين بالسمنة. خلال تجربة سريرية استمرت »

ChatGPT يعود إلى صدارة متجر التطبيقات بعد أزمة صفقة وزارة الدفاع الأمريكية

أثار عقد OpenAI الأخير مع وزارة الدفاع الأمريكية ردود فعل غاضبة من المستخدمين، ما دفع تطبيق Claude التابع لشركة Anthropic لفترة وجيزة إلى صدارة متجر ا »

لماذا يتزايد خطر أمراض الكلى للشباب فى العشرينات من عمرهم وكيف تحمى نفسك؟

غالبًا ما يُنظر إلى أمراض الكلى على أنها مشكلة صحية تصيب الناس في مراحل متأخرة من حياتهم، لكن الأطباء يلاحظون بشكل متزايد اتجاهًا مثيرًا للقلق حيث يتم »

5 أطعمة يجب تناولها إذا كنت تعاني من نقص فيتامين ب12

نقص فيتامين ب12 شائع جدًا، وقد يُسبب التعب والضعف والدوار، فى هذا التقرير نتعرف على5 أطعمة تُساعد على رفع مستويات فيتامين ب12 لديك إلى المعدل الطبيعي، »

تناول الماء الدافىء أم البارد.. أيهما أفضل لصحة الجسم

تشير عدد من الأبحاث إلى أن درجة حرارة الطعام والشراب لها تأثير قابل للقياس على القلق وعدم الراحة في الأمعاء، ومن أقدم الادعاءات الصحية الشائعة أن الما »
1