الجمعة - 22 مايو 2026 - الساعة 03:27 ص
تعمل الكلى كمنظومة تنقية دقيقة تحافظ على توازن السوائل والمعادن وتطرح الفضلات خارج الجسم، لكن المشكلة أن الخلل فيها قد يتطور دون إنذار واضح في البداية
»
الجمعة - 22 مايو 2026 - الساعة 03:26 ص
كشفت دراسة جديدة أن اتباع نظام غذائي متوسطي، والتحكم في السعرات الحرارية، وممارسة الرياضة معًا، قد تقلل من خطر الإصابة بمرض السكر من النوع الثاني بنسب
»
الجمعة - 22 مايو 2026 - الساعة 03:24 ص
يظن كثير من الناس أن آلام المفاصل والإرهاق مجرد نتيجة للتعب أو التقدم في العمر، لكن الأطباء يحذرون من أن هذه الأعراض قد تكون مؤشرات مبكرة لمرض خطير يُ
»
الأربعاء - 20 مايو 2026 - الساعة 05:31 م
يُشكل التغير المناخي خطراً متزايداً على البشرية بأكملها ويُسبب الكثير من الظواهر والكوارث، لكن دراسة جديدة أطلقت تحذيراً مرعباً مفاده أن مدناً بأكملها
»
الأربعاء - 20 مايو 2026 - الساعة 04:19 ص
قضت محكمة جنايات القاهرة، بمعاقبة موظف بالسجن مدة سنة بتهمة تزوير شهادة طبية للحصول على إجازة مرضية من جهة عمله. وجاء في أمر الإحالة بالقضية أن المتهم
»
الأربعاء - 20 مايو 2026 - الساعة 04:18 ص
كشفت الأجهزة الأمنية المصرية عن مفاجأة صادمة بعد ضبط أحد صناع المحتوى الذي ينشط في نشر مقاطع خادشة للحياء على مواقع التواصل الاجتماعي. ورصدت الأجهزة ش
»
الأربعاء - 20 مايو 2026 - الساعة 02:58 ص
اختيار الوجبة الخفيفة المناسبة لا يتعلق فقط بإسكات الجوع بين الوجبات الرئيسية، بل يمثل جزءًا مهمًا من تنظيم توازن الجلوكوز في الدم، خصوصًا لدى من يعان
»
الأربعاء - 20 مايو 2026 - الساعة 02:57 ص
يُعد فيتامين د مكملًا غذائيًا هامًا لدعم الصحة العامة، وخاصة صحة العظام والجهاز المناعي والجلد، وعندما يفكر الناس في نقص فيتامين د، غالبًا ما يظنون أن
»
الأربعاء - 20 مايو 2026 - الساعة 02:56 ص
مع ارتفاع درجات الحرارة يحذر الأطباء من ارتفاع حالات الجفاف بشكل متسارع، ورغم أهمية شرب الماء خلال الحر الشديد، يؤكد خبراء الصحة أن الماء وحده قد لا ي
»
الأربعاء - 20 مايو 2026 - الساعة 02:55 ص
ابتكر باحثون جهاز سوار معصم ذكي قابل للارتداء قادرًا على اكتشاف السكتة القلبية تلقائيًا، مما قد يؤدي إلى مساعدة طبية أسرع وزيادة فرص النجاة عند حدوث ا
»
الأحد - 17 مايو 2026 - الساعة 11:35 م
أعلنت المحكمة العليا في المملكة العربية السعودية اليوم الأحد، ثبوت رؤية هلال ذي الحجة وبالتالي يكون يوم الاثنين 18 مايو الجاري غرة شهر ذي الحجة لهذا ا
»
الأحد - 17 مايو 2026 - الساعة 03:59 ص
قد يبدأ الأمر بشعور بسيط بالتيبس عند الاستيقاظ، أو ألم متقطع في أصابع اليدين لا يثير القلق في البداية، لكن مع مرور الوقت قد يتحول هذا الانزعاج المحدود
»
الأحد - 17 مايو 2026 - الساعة 03:56 ص
اكتسب عصير البنجر شعبية واسعة كمشروب صحي خاصة عند تناوله في الصباح، فهو غني بالعناصر الغذائية الأساسية مثل حمض الفوليك والحديد والبوتاسيوم ومضادات الأ
»
الأحد - 17 مايو 2026 - الساعة 03:54 ص
تتغير مستوى السكر في الدم بشكل طبيعي على مدار اليوم، بما في ذلك الليل، لكن بالنسبة لمرضى السكري، قد يرتفع أو ينخفض بشكل كبير. وبعض العادات المسائية قد
»
الأحد - 17 مايو 2026 - الساعة 03:51 ص
يعد الحفاظ على صحة الأمعاء أمرًا في غاية الأهمية، حيث تؤثر الأمعاء على كل شيء بدءًا من الهضم والمناعة وصولًا إلى الصحة النفسية، حيث تقوم الأمعاء بتفكي
»
