آخر تحديث للموقع :
السبت - 05 أكتوبر 2024 - 11:46 م
هيئة التحرير
من نحــن
إتصـل بـنا
اخبار وتقارير
|
محلية
|
أبين
|
رياضة
|
عربية وعالمية
|
حوارات
|
اقتصاد
|
قصص الشهداء
|
ثقافة وفن
|
علوم وتقنية
|
آراء
|
مجتمع مدني
|
إتصل بنا
|
انفجار خزان وقود بسيئون أدى الى وفاة مواطن واحتراق بيت سكني ورجال الدفاع المدني يتمكنون من إخماد الحريق
أمن قلنسية وخفر السواحل ينقذان 30 راكبا من الغرق شمال سقطرى
المقرحي يترأس الاجتماع الدوري بحضور أعضاء الهيئتين الإدارية والتنفيذية ولجنة الرقابة والتفتيش
رئيس الجامعة الألمانية الدولية - عدن يلتقي مندوبي الأقسام ويستمع لاحتياجات الطلاب
تنفيذ حملة إزالة للعوائق في شارع الثقافة بمديرية خور مكسر
صندوق النظافة والمياه والصرف الصحي بعدن يواصلون شفط مياه الأمطار
رونالدو وماني يقودان النصر لدهس العروبة في الدوري السعودي
متهم بخيانة الأمانة في مأرب بقبضة رجال الأمن
نائب رئيس جامعة لحج لشؤون الطلاب، الدكتور وائل الصبيحي، يتفقد كلية طور الباحة الجامعية
نشرة أسعار المشتقات النفطية في بعض المحافظات
مقالات وكتابات
نقطة نظام!!
سعيد الحسيني
الإنتقالي شاهد ما شافش حاجة
أ. علي ناصر الحنشي
أبو مشعل (الكازمي) يستحق أن نرفع له القبعة
سعيد الحسيني
عندما كان خصمنا رجل كُنا في نظره ثوّار بحجم قضيتنا
سالم الحنشي
لحن شبوة !!
محمد الثريا
مخرجات (حرو) كازوز ولا غدراء
علي الخلاقي
قيس محمد صالح- صانع اول تاريخ للكرة في بلادنا
ميثاق الصبيحي
اللاءات الثلاث أنقطعت عن مدينة مودية… !
محمد صائل مقط
المزيد
ماذا يحدث لجسمك عند الإفراط في استهلاك الزنجبيل؟
علوم وتقنية
الأحد - 07 يوليه 2024 - الساعة 04:26 م بتوقيت اليمن ،،،
الوطن العدنية /متابعات
الزنجبيل، هو من التوابل متعددة الاستخدامات ذات الفوائد الصحية، وفي حين يُعتبر الزنجبيل آمنًا بشكل عام عند استهلاكه بكميات معتدلة، إلا أن استهلاك الزنجبيل المفرط قد يؤثر سلبًا على الصحة العامة، وقد يكون له آثارًا ضارة، وهو ما يوضحه تقرير موقع "تايمز أوف انديا".
فيما يلى.. أضرار الإفراط في استهلاك الزنجبيل:
- مشاكل الجهاز الهضمي
يشتهر الزنجبيل بقدرته على تخفيف الانزعاج الهضمي والغثيان، ومع ذلك، فإن الإفراط في تناول الزنجبيل قد يؤدي إلى تأثير معاكس، حيث يسبب حرقة المعدة والانتفاخ واضطرابات الجهاز الهضمي، وخاصة لدى الأفراد الحساسين.
- تأثيرات نزيف الدم
يتمتع الزنجبيل بخصائص طبيعية لتسييل الدم، والتي يمكن أن تكون مفيدة للدورة الدموية وصحة القلب، ومع ذلك، فإن الإفراط في تناول الزنجبيل قد يزيد من خطر النزيف، وخاصة لدى الأفراد الذين يتناولون أدوية تسييل الدم أو أولئك الذين يعانون من اضطرابات النزيف.
- التأثير على بعض الأدوية
قد يتفاعل الزنجبيل مع بعض الأدوية، بما في ذلك أدوية تسييل الدم وأدوية السكري وأدوية ارتفاع ضغط الدم، وقد يتداخل الاستهلاك المفرط للزنجبيل مع فعالية هذه الأدوية أو يؤدي إلى آثار ضارة على الصحة.
- ردود الفعل التحسسية
على الرغم من ندرة حدوثها، فقد يعاني بعض الأفراد من ردود فعل تحسسية تجاه الزنجبيل، تتراوح من أعراض خفيفة مثل الطفح الجلدي أو الحكة إلى ردود فعل أكثر حدة مثل صعوبة التنفس، وقد يؤدي الاستهلاك المفرط إلى زيادة خطر إثارة الاستجابات التحسسية لدى الأفراد الحساسين.
فيما يلى.. فوائد تناول الزنجبيل باعتدال
على الرغم من المخاطر المحتملة للإفراط في تناوله، إلا أن الزنجبيل يقدم العديد من الفوائد الصحية عند تناوله بكميات معتدلة:
- خصائص مضادة للالتهابات
الزنجبيل له تأثيرات قوية مضادة للالتهابات، والتي قد تساعد في تقليل الالتهاب وتخفيف أعراض التهاب المفاصل والحالات الالتهابية الأخرى.
- مساعد هضمي
الزنجبيل يحفز الهضم ويمكن أن يخفف من أعراض مثل الغثيان ودوار الحركة وغثيان الصباح أثناء فترة الحمل.
- فوائد مضادات الأكسدة
تساعد مضادات الأكسدة الموجودة في الزنجبيل في مكافحة الإجهاد التأكسدي والحماية من تلف الخلايا ودعم وظيفة المناعة بشكل عام.