منوعات

السبت - 25 أبريل 2026 - الساعة 03:44 ص بتوقيت اليمن ،،،

الوطن العدنية /متابعات

تبدأ مشكلة انسداد الشرايين غالبًا دون علامات، لكن مع أول مجهود بدني حقيقي تظهر الإشارات بوضوح، حيث إن ضيق الشرايين التاجية يقلل كمية الدم المحمل بالأكسجين التي تصل إلى عضلة القلب، وعند المشي السريع أو صعود الدرج أو ممارسة الرياضة، تزداد حاجة القلب للأكسجين، وهنا تظهر الأعراض التي لا يجب تجاهلها.

وفقًا لتقرير نشره موقع (Sterling Hospitals)، فإن تضيق الشرايين يحدث نتيجة تراكم دهون مع مرور الوقت داخل جدران الأوعية الدموية، وهو ما يحد من تدفق الدم ويؤدي إلى ظهور أعراض واضحة عند زيادة نشاط الجسم.

ألم الصدر مع المجهود
أكثر العلامات شيوعًا تظهر على شكل إحساس بالضغط أو الثقل في منتصف الصدر أو ناحية اليسار. هذا الشعور لا يكون عابرًا، بل يرتبط بشكل مباشر بالحركة مثل المشي لمسافة أو صعود السلم. بعض الأشخاص يصفونه وكأن هناك حملاً ثقيلًا فوق الصدر، ويختفي تدريجيًا عند التوقف والراحة.

ضيق التنفس أثناء الحركة
عند بذل أي نشاط بدني، قد يشعر المصاب بعدم القدرة على التقاط النفس بشكل طبيعي. السبب يعود إلى أن القلب لا يضخ كمية كافية من الدم لتلبية احتياجات الجسم أثناء الجهد، فيظهر الإحساس بالاختناق أو النهجان حتى مع أنشطة بسيطة.

الإرهاق غير الطبيعي مع النشاط
الشعور بالتعب بعد مجهود بسيط قد يكون علامة مهمة. الشخص الذي كان يستطيع أداء مهامه اليومية بسهولة قد يلاحظ انخفاض قدرته بشكل واضح، حيث يصبح المشي أو صعود الدرج مجهدًا بشكل غير معتاد نتيجة ضعف إمداد الجسم بالأكسجين.

امتداد الألم لمناطق أخرى
الألم لا يظل محصورًا في الصدر دائمًا، بل قد ينتقل إلى الكتف أو الذراع، خاصة الجهة اليسرى، أو يمتد إلى الرقبة أو الفك أو الظهر. هذا الامتداد يحدث غالبًا أثناء النشاط البدني ويُعد مؤشرًا مهمًا على وجود مشكلة في الشرايين.

دوخة وخفقان مع الجهد
عند زيادة المجهود، قد تظهر أعراض مثل الشعور بعدم الاتزان أو خفة الرأس، وأحيانًا الإحساس بضربات قلب غير منتظمة. هذه العلامات تشير إلى أن القلب يواجه صعوبة في الحفاظ على تدفق دم مستقر أثناء النشاط.

أعراض غير تقليدية مع المجهود
بعض الحالات لا تعاني من ألم واضح في الصدر، بل تظهر لديهم علامات مختلفة عند الحركة مثل الغثيان أو التعرق المفاجئ أو إحساس يشبه الحموضة. هذه الأعراض قد تكون مضللة لكنها ترتبط أيضًا بنقص التروية القلبية أثناء الجهد.

لماذا تظهر الأعراض عند بذل المجهود
في وضع الراحة، قد يتمكن القلب من تلبية احتياجات الجسم رغم وجود تضيق في الشرايين. لكن مع زيادة النشاط، يرتفع الطلب على الأكسجين، ولا تستطيع الشرايين الضيقة توفير الكمية المطلوبة، فتظهر الأعراض بشكل واضح.

متى يجب الانتباه
إذا تكررت الأعراض مع نفس مستوى المجهود أو بدأت تظهر مع نشاط أقل من المعتاد، فذلك يشير إلى تطور الحالة. كذلك استمرار الألم لفترة أطول أو ظهوره حتى في الراحة يعد علامة تستدعي التقييم الطبي السريع.

كيف يتم التأكد من الحالة
يعتمد التشخيص على مجموعة من الفحوصات التي تراقب أداء القلب أثناء المجهود، مثل اختبارات الجهد التي تكشف قدرة القلب على العمل تحت الضغط، بالإضافة إلى فحوصات تصويرية توضح مدى ضيق الشرايين.

التعامل مع الأعراض عند ظهورها
عند الشعور بأي من هذه العلامات أثناء النشاط، يُنصح بالتوقف فورًا والراحة. استمرار الأعراض أو شدتها يتطلب استشارة طبية لتقييم الحالة ووضع خطة مناسبة لتقليل المخاطر وتحسين تدفق الدم إلى القلب.