آخر تحديث للموقع :
السبت - 04 مايو 2024 - 03:59 ص
هيئة التحرير
من نحــن
إتصـل بـنا
اخبار وتقارير
|
محلية
|
أبين
|
رياضة
|
عربية وعالمية
|
حوارات
|
اقتصاد
|
قصص الشهداء
|
ثقافة وفن
|
علوم وتقنية
|
آراء
|
مجتمع مدني
|
إتصل بنا
|
النيابة المصرية تكشف تفاصيل صادمة عن جريمة قتل "صغير شبرا"
القضاء التونسي يصدر حكمه في جريمة قتل بشعة هزت البلاد عام 2016
5 فوائد صحية لتناول فص ثوم واحد كل ليلة
إدانة منشأة غذائية متسببة بحالات تسمم وفرض غرامات بحقها في السعودية
وفد حماس إلى القاهرة السبت للرد على صفقة الهدنة في غزة
السيناتور فيترمان يسخر من الحوثيين.. عرضوا على الطلاب المحتجين الدراسة في اليمن
مصرع 37 شخصا في أسوأ فيضانات يشهدها جنوب البرازيل منذ 80 عاما
مصر.. القضاء يحدد موعد الاستئناف في قضية فنانة سورية شهيرة بعد صدور حكم بحبسها 3 سنوات
رئيس تحرير صحيفة "الأمناء" يطالب "الانتقالي" بإعادة النظر في شراكته مع الحكومة
الهلال يهزم التعاون ويلامس لقب الدوري السعودي للمحترفين
مقالات وكتابات
نقطة نظام!!
سعيد الحسيني
الإنتقالي شاهد ما شافش حاجة
أ. علي ناصر الحنشي
أبو مشعل (الكازمي) يستحق أن نرفع له القبعة
سعيد الحسيني
عندما كان خصمنا رجل كُنا في نظره ثوّار بحجم قضيتنا
سالم الحنشي
لحن شبوة !!
محمد الثريا
مخرجات (حرو) كازوز ولا غدراء
علي الخلاقي
قيس محمد صالح- صانع اول تاريخ للكرة في بلادنا
ميثاق الصبيحي
اللاءات الثلاث أنقطعت عن مدينة مودية… !
محمد صائل مقط
المزيد
نيو فون لخدمات الجوال
فوائد الرمان لجسمك كثيرة أبرزها الحماية من السرطان
حديث الصحافة
الجمعة - 08 نوفمبر 2019 - الساعة 03:31 م بتوقيت اليمن ،،،
رمان
الوطن العدنية/متابعات
الرمان يعد من الفواكه الغنية بالعديد من العناصر الغذائية الهامة لجسمك، ولذا ينصح بتناوله بكثرة لإمداد جسمك بجميع العناصر التي يفتقدها، وللتعرف علي فوائد الرمان عليك قراءة الأسطر القادمة وذلك وفقا لموقع "healthline".
فوائد الرمان
الرمان يعد من الفواكه الغنية بالعديد من العناصر الغذائية التي يحتاجها الجسم، كمضادات الأكسدة وفيتامين "أ وب وك وسي"، كما أنه غني بالبوتاسيوم والصوديوم والكالسيوم، والفسفور، وهذا يجعله من الفواكه الهامة لصحة الإنسان، لأنه يحتوي على جميع العناصر التي تحافظ علي صحة الإنسان.
تناولك للرمان يعمل علي تعزيز صحة الفم والاسنان، ويقلل من خطر الإصابة بالتهابات اللثة، والحد من تكوين بكتيريا ضارة في الأسنان، كما أن تناولك له يساعد في الحفاظ علي صحة القلب، لأن تناولك له يساعد في تنظيم نسبة الكولسترول في الدم، والحد من ارتفاعه وبالتالي يقلل من فرص التعرض للإصابة بمشاكل في القلب، كتصلب الشرايين أو انسداد الأوعية الدموية أو جلطات القلب.
احتواء الرمان علي نسبة عالية من مضادات الأكسدة يجعله من الأطعمة الجيدة التي تساهم بشكل كبير في الوقاية من الإصابة بمرض السرطان، والحد من تكوين الخلايا الخبيثة في الجسم.
هل تعلم ن الرمان يعد من الخيارات الجيدة التي تساهم بشكل كبير في الوقاية من الأنيميا وفقر الدم، لأنه غني بعنصر الحديد وفيتامين ب، وهذا يجعله من الخيارات الجيدة لمرض الأنيميا.
الرمان يساهم بشكل كبير في الحفاظ علي صحة العظام، لأنه يحتوي علي نسبة عالية من الكالسيوم، وهذا يجعله من الأطعمة التي تحمي العظام من التعرض للكسور أو الهشاشة.
-نظرا لاحتواء الرمان علي نسبة عالية من فيتامين "سي" فهذا يجعله من الأطعمة الهامة في الحفاظ علي صحة البشرة والجلد.