لماذا تصدر المعدة أصوات قرقرة حتى عندما لا تشعر بالجوع؟

منوعات

الأحد - 23 أغسطس 2026 - الساعة 01:13 ص بتوقيت اليمن ،،،

الوطن العدنية /متابعات

قد تصدر المعدة أصوات قرقرة أو هدير بشكل مفاجئ أثناء العمل أو مشاهدة التلفاز، أو حتى بعد تناول الطعام مباشرة، وهو ما يجعل البعض يعتقد أن هذه الأصوات تعني الشعور بالجوع لكن قرقرة المعدة لا تعني بالضرورة أن الجسم يحتاج إلى الطعام، ففي معظم الحالات، تكون هذه الأصوات جزءًا طبيعيًا من نشاط الجهاز الهضمي، وقد تنتج عن حركة الطعام والسوائل والغازات داخل المعدة والأمعاء وفقا لموقع تايمز ناو.



قرقرة المعدة قد تحدث دون الشعور بالجوع

بحسب الدكتور أبهيناندان ميشرا، استشاري أول أمراض الجهاز الهضمي في مستشفى فورتيس بالهند، فإن أصوات المعدة والأمعاء المعروفة طبيًا بأصوات الأمعاء هي في الغالب نتيجة طبيعية لعمل الجهاز الهضمي.



وتصبح هذه الأصوات أكثر وضوحًا أحيانًا عندما تكون المعدة فارغة، لأن وجود كمية أقل من الطعام يعني وجود مواد أقل لامتصاص الأصوات الناتجة عن حركة السوائل والغازات داخل الجهاز الهضمي، ومع ذلك، فإن ظهور القرقرة لا يعني بالضرورة الحاجة إلى تناول الطعام، إذ يمكن أن تحدث الأصوات نفسها بعد الوجبات أثناء استمرار عملية الهضم.




ما سبب قرقرة المعدة؟

الجهاز الهضمي لا يتوقف عن العمل حتى بين الوجبات إذ تتحرك محتويات المعدة والأمعاء بصورة مستمرة، وتقوم العضلات الموجودة في جدار الجهاز الهضمي بانقباضات إيقاعية تساعد على دفع الطعام والسوائل والغازات إلى الأمام.



وتُعرف هذه الحركة باسم التمعج، ويمكن أن ينتج عنها أصوات مختلفة، مثل القرقرة والهمهمة والهدير، وعندما تكون المعدة أو الأمعاء فارغة نسبيًا، قد تصبح هذه الأصوات أكثر وضوحًا، لأن كمية الطعام الموجودة داخل الجهاز الهضمي تكون أقل في تخفيف الصوت الناتج عن حركة السوائل والغازات.




لماذا تصبح أصوات المعدة أعلى أحيانًا؟

هناك العديد من العوامل اليومية التي يمكن أن تجعل أصوات البطن أكثر وضوحًا، ولا يعني وجودها بالضرورة وجود مرض.



ومن أبرز هذه العوامل:




تناول الطعام بسرعة

تناول الطعام بسرعة قد يؤدي إلى ابتلاع كمية أكبر من الهواء، وهو ما يزيد كمية الغازات داخل الجهاز الهضمي وقد يجعل أصوات البطن أكثر وضوحًا.




المشروبات الغازية

يمكن أن تزيد المشروبات الغازية كمية الغاز داخل الجهاز الهضمي، وبالتالي قد تؤدي إلى زيادة أصوات القرقرة والفقاعات والهدير.




بعض الأطعمة

بعض الأطعمة قد تزيد تكوّن الغازات لدى بعض الأشخاص، ما يجعل حركة الغازات داخل الأمعاء أكثر وضوحًا من خلال الأصوات.




تغير حركة الأمعاء

يمكن أن تتغير أصوات الجهاز الهضمي مع تغير حركة الأمعاء، سواء نتيجة تغير النظام الغذائي أو حدوث اضطراب هضمي مؤقت.




الإسهال واضطرابات الجهاز الهضمي

قد تصبح أصوات الأمعاء أكثر وضوحًا أثناء بعض الاضطرابات الهضمية، ومنها الإسهال، نتيجة زيادة حركة محتويات الجهاز الهضمي.




هل قرقرة المعدة المستمرة طبيعية؟



إذا كانت أصوات البطن تظهر من حين لآخر دون وجود أعراض أخرى، فهي غالبًا لا تدعو إلى القلق، لكن المهم ليس الصوت وحده، وإنما الأعراض المصاحبة له.



وينبغي الانتباه إلى ظهور أعراض مثل ألم البطن المستمر، أو الانتفاخ الشديد، أو القيء المتكرر، أو فقدان الوزن غير المبرر، أو وجود دم في البراز، أو الإسهال المستمر، أو الإمساك المزمن.



وفي هذه الحالات، يكون من المهم تقييم السبب الأساسي للأعراض بدلًا من التركيز على صوت المعدة نفسه.




متى يمكن أن تكون أصوات الأمعاء علامة تحذيرية؟

في حالات نادرة، قد ترتبط أصوات الأمعاء المرتفعة جدًا بأحد اضطرابات الجهاز الهضمي المهمة، مثل انسداد الأمعاء.



وقد يصاحب انسداد الأمعاء ألم أو مغص في البطن، وقيء، وانتفاخ، إلى جانب صعوبة في التبرز أو عدم القدرة على إخراج الغازات.



وجود هذه الأعراض معًا يستدعي تقييمًا طبيًا عاجلًا، لأن انسداد الأمعاء يحتاج إلى تشخيص وعلاج مناسبين.



وفي المقابل، قد تنخفض أصوات الأمعاء بشكل واضح أو تختفي في بعض الحالات التي تتباطأ فيها حركة الأمعاء، ومنها الشلل المعوي.



ولا يمكن تشخيص هذه الحالات اعتمادًا على صوت البطن وحده، وإنما يحتاج الأمر إلى تقييم الأعراض والفحص الطبي، وقد تكون هناك حاجة إلى فحوصات أخرى وفقًا للحالة.




هل القرقرة بعد تناول الطعام طبيعية؟

نعم، يمكن أن تكون قرقرة البطن بعد تناول الطعام طبيعية تمامًا، فعملية الهضم تستمر بعد تناول الوجبة، وتتحرك الأطعمة والسوائل والغازات داخل الجهاز الهضمي، بينما تستمر عضلات المعدة والأمعاء في الانقباض ودفع محتويات الجهاز الهضمي.



لذلك، فإن سماع أصوات البطن بعد الأكل لا يعني بالضرورة وجود مشكلة في الهضم أو أن الشخص ما زال جائعًا.




هل يجب أن تقلق من قرقرة المعدة؟

في أغلب الحالات، لا تمثل قرقرة المعدة وحدها مشكلة صحية، خصوصًا إذا كانت تحدث بشكل متقطع ولا يصاحبها ألم أو قيء أو تغيرات غير طبيعية في الإخراج.



أما إذا أصبحت الأصوات مستمرة أو غير معتادة وظهرت معها أعراض أخرى، فمن الأفضل استشارة طبيب متخصص في أمراض الجهاز الهضمي لتقييم الصورة كاملة.



فالقاعدة الأهم هي أن صوت البطن بمفرده أقل أهمية من الأعراض التي تصاحبه.