مقالات وكتابات

انتعاش وسعادة وترطيب .. 5 فوائد للأيس كريم فى فصل الصيف

حديث الصحافة

الخميس - 13 يونيو 2019 - الساعة 07:39 م بتوقيت اليمن ،،،

الوطن العدنية / متابعات

"بالفراولة أو بالمانجو وساعات بالكراميل" ، هناك العديد من النكهات المختلفة للأيس كريم والتى يفضلها الكثيرون وخصوصا الاطفال، فيعتبرمن أشهرأكلات الصيف المعروفة حيث انه يتميز بمذاقه الطيب وفوائده المذهلة على صحة الجسم كما أنه يمنح .

وحسب ما ذكره موقع stanpacnet فأن فوائد الأيس كريم فى فصل الصيف هى :


الايس كريم

 ‌

1: يحتوى الأيس كريم على نسبة عالية من الكربوهيدرات والدهون والبروتينات التى تمد الجسم بالطاقة والحيوية.

2:يعتبرالأيس كريم مصدر جيد من الكالسيوم والفسفور وبعض الفيتامينات التى تحافظ على صحة وقوة العظام.

3:تناول الأيس كريم فى فصل الصيف يعمل على ترطيب الجسم وحمايته من الجفاف ويعزز صحة الجهاز المناعى.


ايس كريم

الرئيسية

مواعيد مباريات الجولة الأولى فى الدوري الإنجليزي

 

دبلوماسى صينى: نمو ملحوظ فى العلاقات مع القاهرة ونتوقع 500 ألف سائح لمصر

 

ليفربول يواجه مانشستر سيتي 9 نوفمبر و4 أبريل فى الدوري الانجليزي

 

الأرصاد: طقس الغد لطيف شمالا حار على جنوب الصعيد والعظمى بالقاهرة 35 درجة

 

محمد رمضان "بابا" يتصدر تريند يوتيوب فى العالم العربى

 ‌

4:يحتوى الأيس كريم على بعض الخصائص والمعادن التى تعمل على تقليل مستوى الهرمونات والحد من التوتروالقلق، كما أنه يعالج الاكتئاب .

5:له دور فعال فى تعزيز صحة الجهاز العصبى والذاكرة وذلك لاحتوائه على كمية كبيرة من الفيتامينات والعناصر الغذائية الصحية