آخر تحديث للموقع :
الجمعة - 03 مايو 2024 - 01:24 ص
هيئة التحرير
من نحــن
إتصـل بـنا
اخبار وتقارير
|
محلية
|
أبين
|
رياضة
|
عربية وعالمية
|
حوارات
|
اقتصاد
|
قصص الشهداء
|
ثقافة وفن
|
علوم وتقنية
|
آراء
|
مجتمع مدني
|
إتصل بنا
|
دعوة لحضور مناقشة رسالة الماجستير للباحثة "نيفين عبده أحمد"
حلا الترك مصممة أزياء شابة في كليبها الجديد "أحلا"
دراسة تونسية تجد طريقة بسيطة لتعزيز فقدان الوزن
في سابقة مثيرة للقلق.. إنفلونزا الطيور في حليب البقر الخام تقتل القطط
مواد في متناول اليد تهدد حياتنا بسموم قاتلة!
السعودية تتجه إلى "الخطة ب" وتستثني إسرائيل من الصفقة الرئيسية مع الولايات المتحدة
أثر جانبي خطير لأدوية حرقة المعدة
كولومبيا تقرر قطع العلاقات الدبلوماسية مع إسرائيل بسبب الحرب على غزة: إذا ماتت فلسطين تموت الإنسانية
مظاهرات حاشدة داعمة لفلسطين في عدة جامعات أمريكية والشرطة تنتشر لتطويقها
طقس العرب: صورة فضائية تاريخية لاتساع غير معهود لسحب رعدية فوق أنحاء واسعة من دول الخليج في شهر مايو
مقالات وكتابات
نقطة نظام!!
سعيد الحسيني
الإنتقالي شاهد ما شافش حاجة
أ. علي ناصر الحنشي
أبو مشعل (الكازمي) يستحق أن نرفع له القبعة
سعيد الحسيني
عندما كان خصمنا رجل كُنا في نظره ثوّار بحجم قضيتنا
سالم الحنشي
لحن شبوة !!
محمد الثريا
مخرجات (حرو) كازوز ولا غدراء
علي الخلاقي
قيس محمد صالح- صانع اول تاريخ للكرة في بلادنا
ميثاق الصبيحي
اللاءات الثلاث أنقطعت عن مدينة مودية… !
محمد صائل مقط
المزيد
نيو فون لخدمات الجوال
فوائد البامية على صحتك وبشرتك منها الحماية من أمراض الكبد
حديث الصحافة
الإثنين - 09 ديسمبر 2019 - الساعة 01:50 م بتوقيت اليمن ،،،
البامية-صورة ارشيفية
الوطن العدنية/متابعات
تعتبر البامية واحدة من أهم الخضروات التى يفضلها الكثيرون، كما تتميز بمذاقها الطيب وفوائدها المذهلة ،حيث انها تحتوى البامية على نسبة عالية من الفيتامينات والعناصر الغذائية التى تعزز صحة الجسم وتحميه من الأمراض والفيروسات.
وحسب ما ذكره موقع medicalnewstoday فأن للبامية فوائد عديدة وهى:
فوائد تناول البامية
1: تحتوى البامية على نسبة عالية من الفيتامينات والعناصر التى تعمل على تعزيز صحة الجهاز المناعى وحمايته من الامراض والفيروسات والأوبئة.
2:تعمل على الوقاية من أمراض الكلى والكبد وذلك لاحتوائها على نسبة عالية من الفيتامينات والعناصر التى تعمل على تنظيف الكلى وطرد السموم من الجسم.
3:ينصح مرضى السكر بالإكثار من تناول البامية حيث تعمل على ضبط مستوى نسبة السكر فى الدم.
4:تحتوى البامية على نسبة كبيرة من العناصر الغذائية التى تعزز صحة الجهاز المناعى وتساعد فى علاج الربو ونزلات البرد والأنفلونزا.
5:تحتوى البامية على العديد من العناصر الغذائية والفيتامينات والمواد المضادة للأكسدة التى تعمل على الوقاية من الأمراض السرطانية.
6:تناول البامية يساعد على تنقية البشرة وحمايتها من التجاعيد وخطوط الوجه كما تعمل على نضارة وجمال البشرة.