مقالات وكتابات

أسباب ظهور تجاعيد اليدين المبكرة وطرق الوقاية منها

حديث الصحافة

الإثنين - 23 يناير 2023 - الساعة 10:00 م بتوقيت اليمن ،،،

الوطن العدنية / متابعات


تعاني الكثيرات من النساء من ظهور تجاعيد اليدين المبكرة، وذلك بسبب عدة عوامل طبيعية قد نتعرض لها يومياً بعاداتنا دون الحرص على عدم التأثر أو معرفة حجم الضرر، كما تتأثر بشرة اليدين أيضاً بالعوامل المناخيّة، ومنها التعرّض المباشر والمتكرر للشمس والهواء الجاف، فإليك أسباب ظهور تجاعيد اليدين المبكرة وطرق علاجها لمظهر أكثر جمالاً وجاذبية.

أسباب تجعّد اليدين

تتعدد أسباب تجعد اليدين بين ما له علاقة بأسلوب الحياة، والوراثة، والمرض، ومنه ننبهك إلى أن الإفراط في استخدام المياه يؤدي إلى ترهل الجلد وزيادة جفافه، وبالتالي ظهور التجاعيد، بالإضافة إلى التقدم في العمر، فهو يُعد من أبرز أسباب تجعُّد اليدين، فمع التقدّم في العمر يصبح الجلد أقل مرونة، حيث يقل تصنيع الزيوت الطبيعية، والذي بدوره يتسبب في حدوث جفاف في البشرة، وبالتالي تكون التجاعيد، إضافة إلى ذلك يتسبب التقلص في طبقة الدهون تحت الجلد إلى ترّهل الجلد، مما يجعل التجاعيد أكثر وضوحاً، كما أن تناول بعض الأدوية، وجفاف الجلد، ووجود عوامل بيئية جميعها تُعد أيضاً من أسباب تجعد اليدين، كما يُعد التعرّض للأشعة فوق البنفسجية أحد أسباب ظهور التجاعيد في عمر مُبكر؛ إذ يُسرّع التعرّض لتلك الأشعة من عمر شيخوخة الجلد، وذلك لأن الأشعة فوق البنفسجية تحطم الأنسجة الضامة، والكولاجين، والألياف الموجودة في طبقة الأدمة، الأمر الذي يُفقد الجلد قوته ومرونته، مما يتسبب في ظهور التجاعيد مُبكراً.
عادات تقي يديك من التجاعيد


جميع البشر مُعرّضون لحدوث التجاعيد في اليدين، ولكن يوجد بعض النصائح التي يمكن أن تقلل من حدوثها أو تمنعه في حال اتباعها، أولاً تأكدي من تجفيف يديكِ جيداً بعد غسلهما، واحرصي على ترطيبهما عدة مرات يوميا، ولا تهملي ارتداء القفازات المطاطيّة عند القيام بالأعمال المنزليّة، وطبّقي كريم حماية من الشمس على اليدين عند الخروج من المنزل، حيث ينصح أطباء الجلدية باستخدام وقايات الشمس التي تحتوي على عامل وقاية 30 أو أعلى بشكل يومي، ونذكّرك بأنه يمنع تناول الفواكه والخضراوات ظهور التجاعيد، بعكس تناول السكريات والكربوهيدرات التي تسرّع من تكون التجاعيد، وننصحك بغسل اليدين بشكل مستمر، وخاصة عند التعرق المفرط، لأن التعرق يُهيج الجلد، مما يتسبب في تدميره مع مرور الوقت، مع تقشير البشرة المستمر للتخلص من الجلد الميت.

خلطات طبيعية تكافح تجاعيد
أثبتت بعض الخلطات المنزلية سهلة التحضير فعاليتها في العناية ببشرة اليدين وحمايتها من ظهور التجاعيد، منها نقيع البابونج، الذي يُستعمل لعشرين دقيقة مرتين في الأسبوع، أو زيت الخروع أو زيت الزيتون؛ لتدلكي به بشرة يديك ببضع قطرات قبل النوم، مع غسلها صباحاً، كما أن استخدام فيتامين E، سواء بتناول المكملات عن طريق الفم أو استخدام زيت فيتامين E ودهنه على الجلد مباشرة، يساعد في محاربة التجاعيد والتقليل من ظهورها.