اضطراب القلق.. تعرف على الأسباب والأعراض وطرق العلاج

منوعات

الأحد - 05 يناير 2025 - الساعة 12:25 ص بتوقيت اليمن ،،،

الوطن العدنية /متابعات

اضطرابات القلق أحد أهم الإضطرابات الشائعة التي تصيب العديد من الأشخاص، يشعرون خلالها بأعراض جسدية ونفسية، ويخيم عليهم الشعور بالقلق والخوف والتوتر والكآبة والحزن، والشعور بالاضطراب العام.

وفقا لتقرير نشر في موقع هيلث لاين الطبي وموقع ويب ميد، فإن اضطرابات القلق حالة نفسية قد تصيب الإنسان لأكثر من مرة، للعديد من الأسباب، فهي تؤثر بشكل مباشر على الحالة المزاجية وعلى السلوكيات والتفكير.

أسباب اضطرابات القلق النفسية والعصبية والبيئة


التعرض للصدمات النفسية المفاجئة يؤدى للقلق الشديد

اضطرابات القلق الناتجة عن الشعور بالعزلة والوحدة لفترة طويلة

اضطرابات شخصية خاصة بقلة الثقة بالنفس.

الضغط النفسي الحاد والمستمر لفترات طويلة مما يسبب نوبات قلق وتوتر.

الإصابة بالاكتئاب الحاد

الوراثة وعوامل جينية

اضطرابات النوم الحادة المختلفة

الإصابة بأمراض مزمنة تؤثر على الحالة المزاجية مثل السكر، الضغط

قد ترجع الأسباب للصدمات و الأضرار في الدماغ والسكتة الدماغية.

اضطرابات الغدد وهرمونات الجسم و قد ينتج القلق واضطراباته من نقص الفيتامينات والمعادن الحاد

الضغوط والتغيرات الاجتماعية. مشكلات تتعلق بالمسئوليات كالدراسة والعمل وغيرهما

بعض الأسباب العصبية مثل اضطرابات الدماغ الباركنسون.

الإصابة بالزهايمر

اضطرابات وإصابات الجهاز العصبي.

الاضطرابات الخاصة بمشكلات الصرع.

تناول بعض الأدوية التي تسبب القلق والاكتئاب.

الاضطرابات الأكل والطعام كالنهم

اعراض اضطرابات القلق
من أبرز أعراض القلق واضطراباته
القلق الحاد
الخوف الشديد
التوتر الشديد
اضطرابات المزاج والانفعال
ألم الرأس الصداع
التعرق فى بعض الحالات
صعوبة التركيز

العلاج يتم بالعلاج النفسي والعلاج المعرفي والأدوية في بعض الحالات، وتغيير نمط الحياه لحياة صحية رياضية.