الأربعاء - 26 نوفمبر 2025 - الساعة 11:32 ص
كثير من الناس باتوا يعرفون أهمية فيتامين "D" لتعزيز المناعة، والوقاية من هشاشة العظام، وصحة القلب، وغيرها من الفوائد الصحية. وبينما تحتوي الأسماك الده
»
الثلاثاء - 25 نوفمبر 2025 - الساعة 10:19 ص
لا شك أن تواجد ذباب الفاكهة في المطبخ أو حول مائدة الطعام يشكل مشكلة مزعجة للكثيرين، لا سيما عندما ينضج الموز أو الفواكه الأخرى. فتلك الحشرات الصغيرة،
»
الإثنين - 24 نوفمبر 2025 - الساعة 12:11 م
تزايدت الأزمات القلبية والجلطات المفاجئة لتشمل الشباب في العشرينيات والثلاثينيات، مما يغير المشهد الطبي. وتستقبل المستشفيات أعداداً مقلقة من الشباب يع
»
الإثنين - 17 نوفمبر 2025 - الساعة 08:01 م
»مصادر تكشف توجه الشركة لإعلان رئيس تنفيذي جديد مطلع العام المقبل تستعد شركة آبل لإجراء أحد أبرز تغييراتها القيادية منذ أكثر من عقد، مع اتجاه مجلس الإ
»
الأحد - 16 نوفمبر 2025 - الساعة 09:34 ص
يُعدّ مرض الكبد الدهني حالة تتراكم فيها الدهون الزائدة داخل الكبد، وقد تنتج عن السمنة أو نمط الحياة غير الصحي. ويُعدّ الكبد الدهني غير الكحولي حالة خط
»
الثلاثاء - 11 نوفمبر 2025 - الساعة 11:37 ص
ابتكر علماء من جامعة بيروغوف الطبية أول جهاز محمول لتحليل الحمض النووي يتيح التشخيص الذاتي السريع والدقيق للأمراض المعدية دون الحاجة إلى مختبر أو إشرا
»
الثلاثاء - 11 نوفمبر 2025 - الساعة 11:33 ص
تُحدد ساعات الصباح إيقاع اليوم بأكمله. وبالنسبة لمن يُعانون من ارتفاع ضغط الدم، يمكن أن تكون الرشفة الأولى من أول مشروب في اليوم أكثر من مجرد راحة، بل
»
الإثنين - 10 نوفمبر 2025 - الساعة 01:29 م
يُعتقد أن كلاً من البطاطا الحلوة واليقطين لهما تأثيرات مُفيدة على سكر الدم، ولكن بطرق مُختلفة، وفقاً لما نشره موقع "Very Well Health". • يحتوي اليقطين
»
الأحد - 09 نوفمبر 2025 - الساعة 11:43 ص
كشف خبراء صحة عن استراتيجيات فعالة للتحكم في الرغبة في تناول الحلويات دون حرمان تام. شملت نصائح الخبراء محاولة التركيز على استقرار مستوى السكر في الدم
»
الجمعة - 07 نوفمبر 2025 - الساعة 02:35 ص
يستعد تطبيق واتساب لإطلاق إعداد جديد من شأنه أن يوفر طبقة إضافية من الحماية ضد الهجمات الإلكترونية، من خلال تقييد بعض خصائص التطبيق بشكل مؤقت، ووفقًا
»
الخميس - 06 نوفمبر 2025 - الساعة 07:07 م
اكتشف العلماء أن القلب البشري يمتلك قدرة ذاتية على إصلاح نفسه، في طفرة علمية قد تنقذ حياة مئات الآلاف من المرضى حول العالم. فعند الإصابة بنوبة قلبية أ
»
الأربعاء - 05 نوفمبر 2025 - الساعة 10:47 ص
يُنظر في أغلب الأحوال إلى تيبس الركبتين وآلام الوركين والمفاصل المزمنة المزعجة على أنها جزء لا مفر منه من التقدم في السن. ولكن في حين تُعدّ هشاشة العظ
»
الإثنين - 03 نوفمبر 2025 - الساعة 11:33 ص
من منا لم يقم مرة واحدة على الأقل باستعمال بعض المأكولات المحفوظة في جرة (مرطبان) رغم ظهور العفن على وجهها. فغالباً ما يعمد بعض الأشخاص إلى إزالة طبقة
»
الإثنين - 03 نوفمبر 2025 - الساعة 11:27 ص
لا شك أن القهوة تعزز الطاقة والتركيز بفضل احتوائها على الكافيين الذي ينشط الجهاز العصبي ويقلل الشعور بالتعب. لكن هل جربت يوماً إضافة الكركم لقهوتك؟ ور
»
السبت - 01 نوفمبر 2025 - الساعة 06:19 م
يعد التمر المجفف، المتوفر على مدار السنة، وجبة خفيفة صحية غنية بالألياف والعناصر الغذائية الأخرى. ويوفر التمر الطازج، في موسمه، سكراً وسعرات حرارية أق
»
