الثلاثاء - 11 نوفمبر 2025 - الساعة 11:37 ص
ابتكر علماء من جامعة بيروغوف الطبية أول جهاز محمول لتحليل الحمض النووي يتيح التشخيص الذاتي السريع والدقيق للأمراض المعدية دون الحاجة إلى مختبر أو إشرا
»
الثلاثاء - 11 نوفمبر 2025 - الساعة 11:33 ص
تُحدد ساعات الصباح إيقاع اليوم بأكمله. وبالنسبة لمن يُعانون من ارتفاع ضغط الدم، يمكن أن تكون الرشفة الأولى من أول مشروب في اليوم أكثر من مجرد راحة، بل
»
الإثنين - 10 نوفمبر 2025 - الساعة 01:29 م
يُعتقد أن كلاً من البطاطا الحلوة واليقطين لهما تأثيرات مُفيدة على سكر الدم، ولكن بطرق مُختلفة، وفقاً لما نشره موقع "Very Well Health". • يحتوي اليقطين
»
الأحد - 09 نوفمبر 2025 - الساعة 11:43 ص
كشف خبراء صحة عن استراتيجيات فعالة للتحكم في الرغبة في تناول الحلويات دون حرمان تام. شملت نصائح الخبراء محاولة التركيز على استقرار مستوى السكر في الدم
»
الجمعة - 07 نوفمبر 2025 - الساعة 02:35 ص
يستعد تطبيق واتساب لإطلاق إعداد جديد من شأنه أن يوفر طبقة إضافية من الحماية ضد الهجمات الإلكترونية، من خلال تقييد بعض خصائص التطبيق بشكل مؤقت، ووفقًا
»
الخميس - 06 نوفمبر 2025 - الساعة 07:07 م
اكتشف العلماء أن القلب البشري يمتلك قدرة ذاتية على إصلاح نفسه، في طفرة علمية قد تنقذ حياة مئات الآلاف من المرضى حول العالم. فعند الإصابة بنوبة قلبية أ
»
الأربعاء - 05 نوفمبر 2025 - الساعة 10:47 ص
يُنظر في أغلب الأحوال إلى تيبس الركبتين وآلام الوركين والمفاصل المزمنة المزعجة على أنها جزء لا مفر منه من التقدم في السن. ولكن في حين تُعدّ هشاشة العظ
»
الإثنين - 03 نوفمبر 2025 - الساعة 11:33 ص
من منا لم يقم مرة واحدة على الأقل باستعمال بعض المأكولات المحفوظة في جرة (مرطبان) رغم ظهور العفن على وجهها. فغالباً ما يعمد بعض الأشخاص إلى إزالة طبقة
»
الإثنين - 03 نوفمبر 2025 - الساعة 11:27 ص
لا شك أن القهوة تعزز الطاقة والتركيز بفضل احتوائها على الكافيين الذي ينشط الجهاز العصبي ويقلل الشعور بالتعب. لكن هل جربت يوماً إضافة الكركم لقهوتك؟ ور
»
السبت - 01 نوفمبر 2025 - الساعة 06:19 م
يعد التمر المجفف، المتوفر على مدار السنة، وجبة خفيفة صحية غنية بالألياف والعناصر الغذائية الأخرى. ويوفر التمر الطازج، في موسمه، سكراً وسعرات حرارية أق
»
السبت - 25 أكتوبر 2025 - الساعة 12:28 م
يسعى البشر اليوم أكثر من أي وقت مضى إلى الحفاظ على شباب البشرة ونضارتها، فيتجه كثيرون إلى وسائل غير تقليدية لمكافحة التجاعيد وتعزيز إنتاج الكولاجين. و
»
السبت - 25 أكتوبر 2025 - الساعة 12:25 م
تقدم بذور اليقطين (Pumpkin)، الغنية بالعناصر الغذائية، فوائد صحية رائعة. وبحسب ما نشره موقع Very Well Health، يمكن الاستمتاع بتناول بذور اليقطين في أي
»
السبت - 25 أكتوبر 2025 - الساعة 12:06 م
يُعد ارتفاع ضغط الدم أحد أخطر عوامل الإصابة بأمراض القلب والسكتات الدماغية. ورغم أن الوراثة والتوتر يلعبان دوراً كبيراً في تطوره، إلا أن النظام الغذائ
»
الأربعاء - 22 أكتوبر 2025 - الساعة 10:16 ص
أظهر بحث جديد، نشره اتحاد الإذاعات الأوروبية وهيئة الإذاعة البريطانية "بي بي سي" BBC، اليوم الأربعاء، أن تطبيقات الذكاء الاصطناعي الرائدة تحرف محتوى ا
»
الثلاثاء - 21 أكتوبر 2025 - الساعة 11:28 ص
تُعدّ بذور الشيا واليقطين من الإضافات الرائعة للنظام الغذائي، حيث تُقدّمان فوائد صحية مختلفة، لكن أيهما الأفضل من ناحية المحتوى. وفقًا لما جاء في تقري
»
