هل يحمي الشاي الأخضر من الزهايمر؟ دراسة جديدة تجيب

وجد باحثون أن مركباً طبيعياً موجوداً في الشاي الأخضر يُشكل منظفاً قوياً للدماغ عند دمجه مع فيتامين شائع، مما قلل من تراكم الفضلات المرتبطة بأمراض في ا »

الرياضة تجبر القلب المكسور..أول تجربة سريرية تثبت

لا تتوقف الدرسات عن الربط بين الجسم الرياضي والصحة الجيدة، لكنها مؤخرا قدّمت بشرى لأصحاب القلب المكسور. أول تجربة سريرية عالمية فقد اكتشف الأطباء في أ »

عاجل و مهم : قم بتحديث واتساب الآن

-سمح خلل في واتساب لنظامي iOS و macOS (CVE-2025-55177) للمهاجمين بتثبيت برامج تجسس دون أي تفاعل من المستخدم. -استغل المهاجمون ثغرة أمنية منفصلة في نظا »

5 أطعمة نباتية تعزز مستويات فيتامين D.. بينها الفطر

بات فيتامين D مصدر قلق للكثير من سكان المدن بسبب الحياة العصرية، إذ يحذر الأطباء من نقصه، بينما تعرض الصيدليات أقراصًا وقطرات توحي بعلاجات فورية. لكن »

جهاز محمول ربما يجعل زراعة العيون حقيقة واقعية

على الرغم مما قد توحي به بعض الأفلام، من المستحيل حاليًا زراعة عيون بشرية وظيفية قادرة على الرؤية. إلا أن العلماء يخطون خطوةً كبيرةً في هذا الاتجاه بت »

9 تغييرات في نمط الحياة لتقليل خطر الإصابة بالخرف

لا يظهر الخرف بين عشية وضحاها. إنه يتسلل ببطء، بداية على شكل نسيان، ثم ارتباك، ثم فقدان مؤلم لكل ما كان مألوفًا في السابق. في حين أنه لا يوجد علاج أو »

تبديد الاعتقاد الخاطئ بشأن تأثير المانغو على مرضى السكري

يعد مرض السكري من النوع الثاني من أكثر الأمراض المزمنة انتشارا في العالم، حيث يؤثر على مئات الملايين من الأشخاص ويعد تحديا صحيا عالميا. ومع ازدياد أعد »

جديد حماية الأسنان.. معجون مصنوع من الشعر

من المعروف أن معجون الأسنان المعزز بالفلورايد يمكن أن يكون وسيلة فعالة لإبطاء تآكل مينا الأسنان، الذي يؤدي بالتبعية إلى الألم والتسوس وفقدان الأسنان ف »

7 أطعمة ومشروبات غنية بفيتامين D يُنصح بتناولها بانتظام

يُعرف فيتامين D غالبًا باسم "فيتامين أشعة الشمس"، وهو ضروري لعظام قوية ووظائف مناعية وصحة عامة. تتراوح القيمة اليومية لفيتامين D بين 600 و800 وحدة دول »

فيروسات يمكن أن تسبب سرطان الكبد

أفادت ليودميلا ميخاليفا، مديرة معهد بحوث مورفولوجيا الإنسان، بأن الإصابة بالتهاب الكبد الوبائي B تزيد من احتمال الإصابة بسرطان الكبد بمعدل يصل إلى 100 »

منها السبانخ.. أفضل 6 أطعمة مجمدة لتحسين ضغط الدم

يُطلق على ارتفاع ضغط الدم اسم "القاتل الصامت" بسبب خطورته. فإنه إذا لم يُعالج قد يزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب والسكتة الدماغية وأمراض الكلى وفقدان »

تعديلات بسيطة في نظامك الغذائي تخفض الكوليسترول.. العلم يؤكد

بات ارتفاع مستوى الكوليسترول في الدم هاجس يؤرق كثير من الناس لارتباطه بمشاكل القلب والأوعية الدموية. ولتخفيف وطأة الأمر، قدّمت خبيرة التغذية، الدكتورة »

​عودة ميزة مراقبة الأكسجين فى الدم لساعة Apple Watch

قامت شركة آبل بتوفير نسخة مُعاد تصميمها من ميزة مراقبة الأكسجين في الدم لساعات Apple Watch Series 9، وSeries 10، وWatch Ultra 2 في الولايات المتحدة، ي »

أسباب نفاذ بطارية هاتفك بسرعة

رغم تطور الهواتف الذكية من حيث المعالج والشاشة والقدرات التصويرية، يظل السؤال المحير للمستخدمين لماذا تنفد بطارية الهاتف بهذه السرعة، وقد لن يرجع السب »

5 خطوات لضبط إعدادات الخصوصية على انستجرام فى أقل من دقيقة

في ظل تزايد المخاوف حول خصوصية المستخدمين على منصات التواصل الاجتماعي، يبرز تطبيق انستجرام كأحد أكثر التطبيقات التي تستدعي ضبط إعداداتها بدقة، خصوصًا »
1